剖腹產產后恢復是指通過傷口護理、飲食調整、適度運動等方式促進產婦身體機能和子宮復舊的過程,主要包括傷口愈合、子宮收縮、胃腸功能恢復等環(huán)節(jié)。
術后需保持腹部切口干燥清潔,每日用碘伏消毒并更換無菌敷料。若出現紅腫滲液等感染跡象,需及時就醫(yī)處理。建議使用醫(yī)用腹帶減輕傷口張力,避免劇烈咳嗽或提重物。
產后6周內子宮逐漸縮小至孕前狀態(tài),可通過按摩宮底促進收縮。惡露量會從鮮紅漸變?yōu)榈S,若持續(xù)鮮紅色或伴有異味需排查胎盤殘留或感染。
術后24小時需禁食,待排氣后從流質飲食過渡到普食??蛇m量飲用蘿卜湯促進腸蠕動,避免豆類等產氣食物。若出現嚴重腹脹需排除腸梗阻。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片緩解切口疼痛,哺乳期用藥需選擇L1級安全藥物??刹捎冒肱P位減少腹部張力。
產后激素變化可能引發(fā)情緒波動,家屬應給予充分支持。若持續(xù)出現失眠、焦慮等癥狀,可尋求專業(yè)心理疏導。
建議產后6周內避免性生活及盆浴,堅持凱格爾運動幫助盆底肌修復。飲食上增加優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋攝入,每日保證2000毫升飲水量。術后42天需返院復查B超評估子宮復舊情況,哺乳期注意補充鈣劑和維生素D。出現發(fā)熱、傷口裂開或異常出血等情況應立即就醫(yī)。
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
478次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
80次瀏覽
149次瀏覽
178次瀏覽
143次瀏覽
236次瀏覽