蜂蜜加牛奶通常能喝,兩者不會(huì)相沖,所以能夠搭配在一起喝,如果患者身體存在異常的情況下,需停止飲用,且及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
牛奶富含蛋白質(zhì)與微量元素,其中鈣元素在牛奶中的含量較高,牛奶中加適量蜂蜜能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),提高身體免疫力。
蜂蜜富含果糖、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),牛奶加蜂蜜能夠增強(qiáng)食欲,其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠保護(hù)胃黏膜,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),維持胃腸的正常功能。
兩者在一起食用可以營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ),提供身體能量,但是胃腸虛弱的人群,需避免過(guò)量食用,以免引起消化不良。同時(shí)需避免空腹食用,以免刺激胃黏膜,增加胃腸負(fù)擔(dān)。正在減肥的人群需避免大量食用,因?yàn)榉涿壑械臒崃枯^高,容易增加熱量。
食用期間避免進(jìn)食大量辛辣、刺激的食物,以免影響食用效果。如果食用后身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過(guò)檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。
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