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生孩子到底多痛

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分娩疼痛是人體能夠感受到的最高級別疼痛之一,其強(qiáng)度可達(dá)7-10級疼痛量表最高為10級,接近嚴(yán)重創(chuàng)傷或燒傷的痛感。疼痛主要來源于子宮收縮、宮頸擴(kuò)張及產(chǎn)道擠壓,不同產(chǎn)婦對疼痛的敏感度和耐受度存在個體差異。

分娩初期疼痛主要由規(guī)律性宮縮引起,表現(xiàn)為下腹部周期性緊縮痛,類似重度痛經(jīng)但強(qiáng)度更高。隨著產(chǎn)程進(jìn)展,宮頸擴(kuò)張至10厘米時疼痛達(dá)到峰值,可能伴隨腰骶部撕裂樣痛和會陰部壓迫痛。部分產(chǎn)婦會出現(xiàn)放射至大腿或背部的牽涉痛,少數(shù)情況下因胎頭壓迫神經(jīng)產(chǎn)生尖銳刺痛。經(jīng)陰道分娩時,會陰撕裂或側(cè)切傷口可能加重疼痛感,而剖宮產(chǎn)術(shù)后切口痛和宮縮痛往往持續(xù)數(shù)天。

約15%產(chǎn)婦會經(jīng)歷異常劇烈疼痛,常見于胎位不正、產(chǎn)程停滯或急產(chǎn)等情況。使用硬膜外麻醉可將疼痛控制在3-4級,但藥物代謝后仍會感受到宮縮痛。心理因素如緊張恐懼會通過神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)放大痛覺,而分娩支持、呼吸訓(xùn)練能幫助緩解主觀痛感。產(chǎn)后宮縮痛在哺乳時尤為明顯,經(jīng)產(chǎn)婦的產(chǎn)后痛通常比初產(chǎn)婦更強(qiáng)烈。

建議孕期參加分娩鎮(zhèn)痛課程學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法,提前與醫(yī)生溝通無痛分娩方案。產(chǎn)后可通過低頻脈沖理療緩解肌肉酸痛,使用醫(yī)用冷敷墊減輕會陰腫脹。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛或伴隨發(fā)熱、異常出血需及時就醫(yī)排除感染等并發(fā)癥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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