国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

陳粟有哪些功效和作用

2771次瀏覽

陳粟具有健脾消食、清熱除煩、利尿通淋等功效,主要用于改善消化不良、煩熱口渴、小便不利等癥狀。陳粟是粟米經(jīng)發(fā)酵加工后的產(chǎn)物,其藥用價(jià)值主要源于發(fā)酵過程中產(chǎn)生的活性成分。

1、健脾消食

陳粟含有豐富的淀粉酶和蛋白酶,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助分解食物中的淀粉和蛋白質(zhì)。對于脾胃虛弱引起的食欲不振、脘腹脹滿,陳粟可緩解積食癥狀。需注意發(fā)酵程度過高的陳粟可能刺激胃酸分泌,胃潰瘍患者應(yīng)慎用。

2、清熱除煩

陳粟發(fā)酵過程中產(chǎn)生的低聚糖和有機(jī)酸具有生津止渴作用,適用于暑熱傷津?qū)е碌目诟缮嘣铩⑿臒┦?。傳統(tǒng)用法常將陳粟與淡竹葉配伍煎湯飲用,但陰虛火旺者長期服用可能加重燥熱癥狀。

3、利尿通淋

陳粟中的鉀離子和苷類成分能調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝,對輕度的尿道灼熱、小便短赤有改善效果。合并泌尿系統(tǒng)感染時(shí),需配合抗生素如左氧氟沙星片治療,不可單獨(dú)依賴陳粟。

4、調(diào)節(jié)血脂

陳粟發(fā)酵產(chǎn)生的紅曲霉素衍生物可抑制膽固醇合成,輔助降低低密度脂蛋白。高血脂患者可選用含陳粟提取物的血脂康膠囊,但需監(jiān)測肝功能,避免與洛伐他汀鈣片同服。

5、抗氧化

陳粟中的多酚類物質(zhì)能清除自由基,其抗氧化活性優(yōu)于未發(fā)酵粟米。日常可用陳粟煮粥搭配西藍(lán)花食用,但抗氧化作用有限,不能替代維生素E軟膠囊等專業(yè)補(bǔ)充劑。

使用陳粟時(shí)建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品,避免霉變物質(zhì)。胃腸功能較弱者應(yīng)從少量開始嘗試,出現(xiàn)腹瀉應(yīng)立即停用。糖尿病患者需控制攝入量,防止血糖波動(dòng)。若需長期用于疾病調(diào)理,應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍其他藥材,避免單一食材過量使用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>