新生兒側(cè)著睡主要是為了預(yù)防嗆奶和誤吸,并有助于改善某些生理狀況,但需在家長嚴密監(jiān)護下進行。
新生兒胃部呈水平位,賁門括約肌較為松弛,容易出現(xiàn)胃食管反流。側(cè)臥位可以利用重力作用,使反流的奶液更容易從口角流出,而不是滯留在咽喉部或倒流入氣管,這能有效降低嗆奶和吸入性肺炎的發(fā)生概率。對于有輕度鼻塞或呼吸道分泌物較多的新生兒,側(cè)睡有助于保持呼吸道相對通暢。在喂奶后,讓新生兒保持右側(cè)臥位一段時間,還有助于胃內(nèi)空氣排出,緩解生理性溢奶。
新生兒骨骼柔軟,長期保持單一側(cè)臥位可能導(dǎo)致頭型不對稱,形成姿勢性斜頭畸形。長時間壓迫同一側(cè)的面部、耳朵和肩部,也可能影響局部血液循環(huán)。更重要的是,新生兒活動能力弱,無法自主調(diào)整姿勢,側(cè)睡時若口鼻被寢具遮擋,存在窒息風(fēng)險。對于患有先天性心臟病或某些呼吸系統(tǒng)疾病的新生兒,不恰當(dāng)?shù)乃丝赡芗又夭∏?,需要遵循醫(yī)囑。
新生兒睡眠姿勢的選擇需權(quán)衡利弊。建議在家長清醒并能夠密切看護的前提下,可讓新生兒短時間采取側(cè)臥位,特別是在喂奶后。但長時間睡眠,尤其是夜間無人看護時,應(yīng)采用更為安全的仰臥位。仰臥位是預(yù)防嬰兒猝死綜合征的推薦姿勢。無論采用何種睡姿,都應(yīng)確保睡眠環(huán)境安全,床墊應(yīng)堅實平整,避免使用過軟的枕頭、毛絨玩具或松軟的床圍,以免遮蓋口鼻。家長應(yīng)定期幫助新生兒變換體位,如這次喂奶后左側(cè)臥,下次喂奶后右側(cè)臥,以促進頭型勻稱發(fā)育并預(yù)防局部受壓。同時,注意觀察新生兒的呼吸、面色和睡眠狀態(tài),若出現(xiàn)異常應(yīng)及時調(diào)整。
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