人流后一般建議術(shù)后30天再恢復(fù)性生活。人工流產(chǎn)術(shù)后子宮內(nèi)膜需要修復(fù),過早性生活會(huì)增加感染、出血等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
人工流產(chǎn)術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,宮頸口處于開放狀態(tài)。術(shù)后7-14天是子宮內(nèi)膜修復(fù)的關(guān)鍵期,此時(shí)同房可能將病原體帶入宮腔,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。術(shù)后15-30天子宮內(nèi)膜逐漸完成功能層修復(fù),但組織脆弱性仍較高,劇烈運(yùn)動(dòng)或性刺激可能引起異常子宮出血。術(shù)后30天以上,多數(shù)女性月經(jīng)周期恢復(fù)正常,子宮內(nèi)膜完成生理性修復(fù),此時(shí)恢復(fù)性生活相對(duì)安全。術(shù)后恢復(fù)期間需觀察陰道出血情況,若出現(xiàn)出血量增多、腹痛加劇、發(fā)熱等癥狀需立即就醫(yī)。
人流后除注意性生活時(shí)間外,還需保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰;術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免盆浴、游泳等可能引起感染的活動(dòng);飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等,促進(jìn)血紅蛋白合成;術(shù)后2周需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無殘留,月經(jīng)恢復(fù)前需嚴(yán)格采取避孕措施,推薦使用避孕套等屏障避孕法,避免短期內(nèi)重復(fù)妊娠對(duì)子宮造成損傷。
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