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喝中藥多久之后可不可以運(yùn)動(dòng)

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喝中藥半小時(shí)之后可以運(yùn)動(dòng)，但建議患者在用藥期間適當(dāng)運(yùn)動(dòng)即可，過度運(yùn)動(dòng)容易造成身體損傷?；颊吆戎兴帟r(shí)需要根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑用藥，不要自行決定用量。

喝中藥半小時(shí)之后，藥物成分基本得到吸收，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不會(huì)影響藥物成分作用，此時(shí)可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。但患者應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下喝中藥，盲目用藥容易導(dǎo)致病情惡化，用藥期間患者的身體可能較為虛弱，不宜進(jìn)行跳操、攀巖等劇烈運(yùn)動(dòng)，容易損害身體健康?；颊呖梢赃m當(dāng)做瑜伽、拉伸等，有助于強(qiáng)健身體，運(yùn)動(dòng)前需要及時(shí)咨詢醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生建議決定運(yùn)動(dòng)的方式。

如果患者有腎陽虛、體虛、陰虛內(nèi)熱等病癥，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下喝中藥進(jìn)行調(diào)理，中藥一般較為溫和，能潛移默化地改善患者的體質(zhì)，幫助患者恢復(fù)健康。但患者出現(xiàn)身體不適后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確認(rèn)可以喝中藥調(diào)理后才能在醫(yī)生指導(dǎo)下喝。

患者需要喝中藥治療疾病時(shí)，可以到醫(yī)院做血常規(guī)、尿常規(guī)檢查、腎功能檢查等確認(rèn)病情。在喝中藥期間，患者應(yīng)該保持飲食的清淡，多吃富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如皮蛋瘦肉粥、雞湯等，有利于恢復(fù)健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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