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155一95算不算是高血壓

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155/95毫米汞柱屬于高血壓1級(jí)。血壓水平達(dá)到或超過140/90毫米汞柱即可診斷為高血壓,155/95毫米汞柱已明顯超過正常范圍。

高血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常水平。155/95毫米汞柱的血壓值表明收縮壓和舒張壓均高于正常標(biāo)準(zhǔn)。這種情況需要引起重視,長(zhǎng)期未控制的高血壓可能導(dǎo)致心臟、大腦、腎臟等多個(gè)器官損害。高血壓1級(jí)通常建議先通過生活方式干預(yù)進(jìn)行調(diào)節(jié),包括低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重等措施。若3-6個(gè)月后血壓仍未達(dá)標(biāo),則需考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物。

建議定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化情況,保持每日食鹽攝入量不超過5克,增加新鮮蔬菜水果攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),避免熬夜和過度勞累。若血壓持續(xù)高于140/90毫米汞柱或出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化治療方案,不可自行調(diào)整藥物劑量或停藥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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