長痔瘡后腫塊通??梢韵?,可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、手術(shù)切除等方式改善。痔瘡?fù)ǔS删米谜?、排便?xí)慣不良、妊娠腹壓增高等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對痔瘡的刺激。建議每日食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,同時保證每天飲用足夠的水分。避免辛辣刺激食物和過量飲酒,以免加重肛門局部充血。
每日進行溫水坐浴能促進肛門周圍血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。將臀部浸泡在40℃左右的溫水中10-15分鐘,可重復(fù)進行。坐浴后保持肛門清潔干燥,必要時可使用柔軟紙巾輕輕擦拭。
痔瘡急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓、普濟痔瘡栓等外用藥物。這些藥物含有的成分能減輕炎癥反應(yīng),促進局部組織修復(fù)。使用前需清潔肛門,按照說明書或醫(yī)囑規(guī)范用藥。
對于體積較大的內(nèi)痔,醫(yī)生可能采用聚桂醇注射液等硬化劑治療。該方式通過藥物注射使痔核纖維化萎縮,操作簡單且恢復(fù)快。治療后需觀察是否有出血或感染跡象,一周內(nèi)避免劇烈運動。
當痔瘡反復(fù)脫出或發(fā)生血栓時,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)。手術(shù)能徹底去除病灶,但術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔,遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染,恢復(fù)期約2-4周。
痔瘡患者應(yīng)避免長時間保持同一姿勢,每小時起身活動5分鐘。養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,每次如廁不超過10分鐘。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,減少局部摩擦。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或腫塊無法回納等情況,應(yīng)及時就醫(yī)檢查排除其他肛腸疾病。日常生活中注意勞逸結(jié)合,保持適度運動有助于預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)。
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