慢性咽炎經(jīng)常復(fù)發(fā)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。慢性咽炎復(fù)發(fā)可能與免疫力低下、不良刺激、鄰近器官炎癥、胃食管反流、過敏等因素有關(guān)。
避免吸煙飲酒及辛辣刺激食物,減少咽喉黏膜刺激。保持室內(nèi)空氣濕潤,使用加濕器緩解干燥。每日飲用溫水或淡鹽水漱口,幫助清潔咽喉。規(guī)律作息避免熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。長(zhǎng)期用嗓過度者需控制發(fā)聲強(qiáng)度和時(shí)間。
細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素。咽部腫脹明顯可用地塞米松片短期緩解炎癥。慢性充血者可選用西瓜霜含片、銀黃含化片等中成藥。反流性咽炎需配合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。過敏因素導(dǎo)致的可口服氯雷他定片抗組胺。
肺腎陰虛型可用養(yǎng)陰清肺丸配合麥冬、玄參代茶飲。痰熱內(nèi)蘊(yùn)型適合金嗓利咽丸聯(lián)合菊花、胖大海煎服。氣血瘀滯者可選用血府逐瘀口服液并進(jìn)行穴位貼敷。脾虛濕盛患者需服用參苓白術(shù)散調(diào)理脾胃。長(zhǎng)期調(diào)理建議定期進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)。
超聲霧化吸入布地奈德混懸液可減輕局部炎癥反應(yīng)。低溫等離子消融能縮小增生淋巴濾泡。咽部激光照射促進(jìn)黏膜修復(fù)。離子導(dǎo)入治療改善局部血液循環(huán)。咽喉部超短波治療緩解深層組織充血。
對(duì)頑固性舌扁桃體肥大可行舌扁桃體部分切除術(shù)。杓狀軟骨增生明顯者需進(jìn)行杓狀軟骨成形術(shù)。伴有嚴(yán)重鼾癥者可考慮懸雍垂腭咽成形術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格禁聲和流質(zhì)飲食。所有手術(shù)方案需經(jīng)耳鼻喉科??圃u(píng)估。
慢性咽炎患者日常應(yīng)保持口腔清潔,早晚用生理鹽水漱口,戒煙限酒并避免接觸粉塵等刺激物。飲食以清淡易消化為主,多食用雪梨、百合等潤喉食材,少食煎炸油膩食物。注意保暖避免呼吸道感染,冬季外出佩戴口罩。保持良好心態(tài),適當(dāng)進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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