宮寒患者可在醫(yī)生指導下服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、金匱腎氣丸、烏雞白鳳丸、桂枝茯苓膠囊等中成藥調(diào)理。宮寒多與腎陽虛、氣血不足、寒濕凝滯等因素相關,表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、畏寒肢冷等癥狀。
艾附暖宮丸由艾葉、香附、當歸等組成,具有溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效,適用于宮寒引起的月經(jīng)后期、經(jīng)血色暗、小腹冷痛。服藥期間忌食生冷,陰虛血熱者慎用。
少腹逐瘀顆粒含當歸、赤芍、蒲黃等成分,能活血化瘀、溫經(jīng)止痛,針對寒凝血瘀型痛經(jīng)效果顯著,常見經(jīng)期小腹墜脹、血塊多等癥狀。孕婦及經(jīng)期量多者禁用。
金匱腎氣丸以附子、肉桂、熟地黃為主藥,可溫補腎陽,改善宮寒伴腰膝酸軟、夜尿頻多等腎陽虛癥狀。服藥期間需避免熬夜及過度勞累。
烏雞白鳳丸含烏雞、人參、鹿角膠等,適合氣血兩虛型宮寒,表現(xiàn)為月經(jīng)量少、面色蒼白、乏力。感冒發(fā)熱時應暫停服用,服藥后可能出現(xiàn)輕微口干。
桂枝茯苓膠囊通過桂枝、茯苓等藥物溫通經(jīng)脈,常用于寒濕阻滯導致的經(jīng)期腹痛、四肢不溫。服藥期間需注意腹部保暖,避免劇烈運動。
宮寒患者除藥物治療外,日??蛇m量食用生姜、桂圓、羊肉等溫補食物,避免生冷寒涼飲食;注意腰腹部保暖,尤其是經(jīng)期避免受涼;適當進行慢跑、八段錦等溫和運動以促進氣血運行;長期癥狀未緩解或伴隨嚴重痛經(jīng)、不孕等情況時,應及時就醫(yī)排查子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。
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