膝蓋疼可能由半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷、痛風性關(guān)節(jié)炎等原因引起。膝蓋疼通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動受限、局部壓痛等癥狀,需結(jié)合具體病因采取針對性治療。
半月板損傷多與劇烈運動或關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)有關(guān),表現(xiàn)為膝蓋內(nèi)側(cè)或外側(cè)疼痛,下蹲時癥狀加重。急性期需制動休息,遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、塞來昔布膠囊等藥物緩解炎癥,嚴重撕裂需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復。
骨關(guān)節(jié)炎常見于中老年人群,與關(guān)節(jié)軟骨退化相關(guān),晨起關(guān)節(jié)僵硬感明顯,活動后疼痛減輕但過度活動加重??勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等保護軟骨藥物,配合低頻脈沖電刺激治療。
滑膜炎多因感染或勞損導致滑膜充血增生,膝蓋呈彌漫性脹痛,關(guān)節(jié)腔可能出現(xiàn)積液。需限制活動并冷敷,醫(yī)生可能開具洛索洛芬鈉片、地奧司明片等抗炎藥物,頑固病例需關(guān)節(jié)腔穿刺抽液。
前交叉韌帶損傷常見于運動創(chuàng)傷,伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)感和彈響,急性期可見明顯腫脹。需佩戴支具固定,使用依托考昔片控制腫脹,完全斷裂需韌帶重建術(shù),術(shù)后需系統(tǒng)康復訓練恢復關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
痛風發(fā)作與尿酸結(jié)晶沉積相關(guān),常于夜間突發(fā)第一跖趾關(guān)節(jié)或膝蓋劇痛,皮膚發(fā)紅發(fā)熱。急性期需服用秋水仙堿片、苯溴馬隆片降尿酸,嚴格低嘌呤飲食,避免動物內(nèi)臟和酒精攝入。
日常應注意膝蓋保暖避免受涼,控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷,選擇游泳等低沖擊運動。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱時需及時就診,通過X光、核磁共振等檢查明確病因??祻推陂g可進行直腿抬高、靠墻靜蹲等訓練增強股四頭肌力量,使用護膝提供外部支撐但不宜長期依賴。
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
989次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
140次瀏覽
270次瀏覽
326次瀏覽
391次瀏覽
334次瀏覽