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腸易激綜合癥的特點

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腸易激綜合癥是一種功能性胃腸病,特點主要有反復(fù)腹痛、排便習(xí)慣改變、腹脹、癥狀持續(xù)或間歇發(fā)作、與情緒相關(guān)等。

1、反復(fù)腹痛

腸易激綜合癥患者常出現(xiàn)腹部隱痛或絞痛,疼痛部位多位于下腹部,排便后疼痛可緩解。腹痛可能與胃腸動力異常、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。建議記錄飲食與癥狀關(guān)系,避免誘發(fā)食物。

2、排便習(xí)慣改變

患者可表現(xiàn)為腹瀉型、便秘型或混合型排便異常。腹瀉型者大便呈稀水樣,便秘型者排便費力且糞便干硬。癥狀可能因腸道菌群紊亂或腦腸軸調(diào)節(jié)異常導(dǎo)致。

3、腹脹

腹部脹滿感是常見主訴,多伴隨排氣增多或腹部膨隆。可能與腸道氣體產(chǎn)生過多、傳輸障礙相關(guān)。低FODMAP飲食有助于緩解癥狀。

4、癥狀持續(xù)或間歇發(fā)作

癥狀通常持續(xù)3個月以上,發(fā)作期與緩解期交替出現(xiàn)。精神壓力、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩乜烧T發(fā)癥狀加重。認(rèn)知行為療法對部分患者有效。

5、與情緒相關(guān)

焦慮、抑郁等情緒障礙可能加重癥狀,約半數(shù)患者存在心理共病。腦腸互動異常是重要發(fā)病機(jī)制,必要時需心理干預(yù)聯(lián)合治療。

腸易激綜合癥患者需建立規(guī)律飲食作息,避免辛辣刺激及高脂食物,適量補(bǔ)充益生菌;腹瀉型患者可嘗試低纖維飲食,便秘型需增加膳食纖維攝入;適度運(yùn)動如瑜伽、散步有助于調(diào)節(jié)胃腸功能;癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)報警癥狀如體重下降、便血時需及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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