地髓是中藥熟地黃的別稱，常見用法主要有煎湯內服、入丸散劑、泡酒飲用、熬膏外敷、配伍藥膳等。
1、煎湯內服
熟地黃切片后與其他藥材配伍水煎，適用于肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈目眩等癥狀。常與山茱萸、山藥等組成六味地黃丸基礎方，建議在中醫(yī)師指導下調整劑量和配伍。
2、入丸散劑
經九蒸九曬炮制后的熟地黃可研磨成粉，制成蜜丸或散劑便于長期服用。如傳統(tǒng)方劑左歸丸、右歸丸均含熟地黃成分，用于改善精血虧虛、月經不調等癥。
3、泡酒飲用
熟地黃50克配伍枸杞30克浸泡于500毫升白酒中，兩周后適量飲用有助于滋陰補血。酒精過敏者及肝病患者禁用，飲用前需咨詢中醫(yī)師。
4、熬膏外敷
熟地黃與當歸、川芎等藥材熬制成膏狀，外敷可輔助治療瘡瘍久不收口?，F代臨床多采用工業(yè)化生產的熟地黃膏劑，使用前需清潔患處。
5、配伍藥膳
熟地黃15克與烏雞、紅棗燉湯，適合產后血虛調理。建議每周食用不超過兩次，糖尿病患者應減少紅棗用量，濕熱體質者慎用。
使用熟地黃需注意體質辨證，陰虛火旺者宜配伍知母、黃柏降火，脾虛濕盛者需搭配白術、茯苓健脾。藥材應選擇表面烏黑油潤、質地柔軟者為佳，貯存時需防潮防蛀。出現食欲減退、腹脹等不良反應時應停用并就醫(yī)，服藥期間忌食蘿卜、濃茶等破氣食物。建議在正規(guī)醫(yī)療機構購買炮制合格的藥材，避免使用霉變產品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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