肩膀兩邊長(zhǎng)了好多痘痘可能與毛囊炎、痤瘡、馬拉色菌毛囊炎、濕疹、接觸性皮炎等原因有關(guān),可通過(guò)局部清潔、藥物治療、物理治療、調(diào)整生活習(xí)慣、就醫(yī)診斷等方式改善。
毛囊炎是毛囊細(xì)菌感染引發(fā)的炎癥,常因出汗多、衣物摩擦、清潔不當(dāng)導(dǎo)致。表現(xiàn)為紅色丘疹,頂端可能有膿點(diǎn),伴隨輕微疼痛或瘙癢。治療以保持皮膚清潔干燥為主,可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗生素外用制劑。日常應(yīng)穿著透氣棉質(zhì)衣物,避免搔抓患處。
痤瘡與皮脂分泌旺盛、毛囊口堵塞、痤瘡丙酸桿菌繁殖等因素相關(guān)。肩膀部位皮脂腺豐富,易出現(xiàn)粉刺、炎性丘疹或膿皰。治療需控油消炎,可外用阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠、維A酸乳膏等。同時(shí)注意低糖低脂飲食,規(guī)律作息,減輕壓力。
馬拉色菌毛囊炎由馬拉色菌過(guò)度增殖引起,好發(fā)于皮脂溢出區(qū)域。皮疹為圓形紅色丘疹,形態(tài)均勻,伴有瘙癢。治療以抗真菌為主,可外用酮康唑乳膏、咪康唑乳膏、環(huán)吡酮胺乳膏等。保持皮膚干爽,出汗后及時(shí)清洗,避免長(zhǎng)期使用油膩?zhàn)o(hù)膚品。
濕疹是一種過(guò)敏性炎癥性皮膚病,可能與過(guò)敏原接觸、環(huán)境潮濕、精神緊張有關(guān)。表現(xiàn)為多形性皮疹,如紅斑、丘疹、水皰,劇烈瘙癢。治療需抗炎止癢,可外用氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏等。尋找并避開過(guò)敏原,使用溫和沐浴產(chǎn)品。
接觸性皮炎是皮膚接觸刺激物或過(guò)敏原后發(fā)生的炎癥反應(yīng),如化學(xué)品、金屬飾品、不合格衣物染料等。皮損局限于接觸部位,出現(xiàn)紅斑、腫脹、丘疹甚至水皰。治療首先應(yīng)脫離致敏物質(zhì),外用丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏、吡美莫司乳膏等抗炎藥物。嚴(yán)重時(shí)需口服抗組胺藥。
肩膀長(zhǎng)痘期間應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,每日用溫和潔膚產(chǎn)品清洗,選擇寬松透氣的純棉衣物,避免辛辣刺激飲食及熬夜。若痘痘反復(fù)發(fā)作、面積擴(kuò)大或伴有明顯疼痛發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診,明確診斷后規(guī)范治療,切勿自行擠壓痘痘以免留下色素沉著或疤痕。
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