骨折手術(shù)后可以適量吃高蛋白食物、高鈣食物、富含維生素C的食物、富含維生素D的食物、富含鋅的食物等，也可以遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片、碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、高蛋白食物

骨折手術(shù)后可以適量吃高蛋白食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等。蛋白質(zhì)是骨骼修復(fù)的重要原料，有助于促進(jìn)骨折愈合。骨折手術(shù)后身體需要大量蛋白質(zhì)來(lái)修復(fù)受損的骨骼組織，適量攝入高蛋白食物可以幫助身體更快恢復(fù)。但需注意避免過(guò)量攝入，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。

2、高鈣食物

骨折手術(shù)后可以適量吃高鈣食物，如豆腐、蝦皮、芝麻等。鈣是骨骼的主要成分，補(bǔ)充足夠的鈣有助于骨折愈合。骨折手術(shù)后骨骼需要大量鈣質(zhì)來(lái)修復(fù)，適量攝入高鈣食物可以幫助骨骼更快愈合。但需注意避免與某些藥物同時(shí)服用，以免影響藥物吸收。

3、富含維生素C的食物

骨折手術(shù)后可以適量吃富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃、西紅柿等。維生素C有助于膠原蛋白的合成，對(duì)骨折愈合有積極作用。骨折手術(shù)后身體需要大量膠原蛋白來(lái)修復(fù)骨骼，適量攝入富含維生素C的食物可以幫助骨骼更快愈合。但需注意避免過(guò)量攝入，以免引起胃腸不適。

4、富含維生素D的食物

骨折手術(shù)后可以適量吃富含維生素D的食物，如魚(yú)肝油、蛋黃、蘑菇等。維生素D有助于鈣的吸收和利用，對(duì)骨折愈合有重要作用。骨折手術(shù)后身體需要大量鈣質(zhì)來(lái)修復(fù)骨骼，適量攝入富含維生素D的食物可以幫助身體更好地吸收鈣質(zhì)。但需注意避免過(guò)量攝入，以免引起維生素D中毒。

5、富含鋅的食物

骨折手術(shù)后可以適量吃富含鋅的食物，如牡蠣、牛肉、核桃等。鋅有助于細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)，對(duì)骨折愈合有積極作用。骨折手術(shù)后身體需要大量鋅來(lái)修復(fù)受損的骨骼組織，適量攝入富含鋅的食物可以幫助骨骼更快愈合。但需注意避免過(guò)量攝入，以免引起胃腸不適。

二、藥物

1、接骨七厘片

接骨七厘片是一種中成藥，具有活血化瘀、接骨止痛的功效，適用于骨折手術(shù)后促進(jìn)骨折愈合。接骨七厘片主要由自然銅、土鱉蟲(chóng)、乳香等成分組成，可以幫助改善骨折部位的血液循環(huán)，促進(jìn)骨骼愈合。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。

2、傷科接骨片

傷科接骨片是一種中成藥，具有活血化瘀、消腫止痛、接骨續(xù)筋的功效，適用于骨折手術(shù)后促進(jìn)骨折愈合。傷科接骨片主要由紅花、當(dāng)歸、骨碎補(bǔ)等成分組成，可以幫助緩解骨折部位的疼痛和腫脹，促進(jìn)骨骼愈合。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。

3、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片是一種補(bǔ)鈣藥物，適用于骨折手術(shù)后補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨折愈合。碳酸鈣D3片主要由碳酸鈣和維生素D3組成，可以幫助補(bǔ)充身體所需的鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼愈合。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。

4、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊是一種維生素D衍生物，適用于骨折手術(shù)后促進(jìn)鈣的吸收和利用，幫助骨折愈合。阿法骨化醇軟膠囊可以幫助身體更好地吸收鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼愈合。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。

5、葡萄糖酸鋅口服溶液

葡萄糖酸鋅口服溶液是一種補(bǔ)鋅藥物，適用于骨折手術(shù)后補(bǔ)充鋅元素，促進(jìn)骨折愈合。葡萄糖酸鋅口服溶液可以幫助身體更好地修復(fù)受損的骨骼組織，促進(jìn)骨骼愈合。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。

骨折手術(shù)后除了注意飲食和藥物調(diào)理外，還需適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間臥床導(dǎo)致肌肉萎縮?？祻?fù)鍛煉應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，循序漸進(jìn)，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)影響骨折愈合。同時(shí)，保持良好的心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒影響恢復(fù)。定期復(fù)查，及時(shí)了解骨折愈合情況，調(diào)整治療方案。注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。避免吸煙和飲酒，以免影響骨折愈合。保持傷口清潔干燥，避免感染。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。