胃和肚子一起絞著疼可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用解痙藥物、抗酸藥物、促胃腸動力藥物等方式緩解。胃和肚子一起絞著疼通常由胃腸痙攣、胃炎、腸易激綜合征、食物中毒、胃腸功能紊亂等原因引起。
用熱水袋或熱毛巾敷在腹部疼痛部位,溫度控制在40-50攝氏度,每次熱敷15-20分鐘。熱敷能幫助放松腹部肌肉,緩解胃腸平滑肌痙攣,減輕絞疼癥狀。熱敷時需注意避免燙傷皮膚,糖尿病患者及皮膚感覺異常者慎用。
暫時禁食4-6小時,待疼痛緩解后從流質(zhì)飲食開始,如米湯、藕粉等,逐漸過渡到半流質(zhì)飲食。避免食用辛辣刺激、油膩、生冷食物,減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品攝入。少食多餐,每餐控制在七分飽,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
山莨菪堿片能選擇性阻斷M膽堿受體,解除平滑肌痙攣,適用于胃腸絞痛發(fā)作。顛茄片含有莨菪堿成分,可抑制胃腸蠕動,緩解痙攣性疼痛。匹維溴銨片可直接作用于消化道平滑肌,緩解功能性胃腸紊亂引起的疼痛。
鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸,保護(hù)胃黏膜,適用于胃炎伴反酸引起的疼痛。雷尼替丁膠囊通過抑制胃酸分泌,減輕胃酸對胃黏膜的刺激。奧美拉唑腸溶膠囊能長效抑制胃酸分泌,用于胃十二指腸潰瘍引起的疼痛。
多潘立酮片可增強(qiáng)胃蠕動,協(xié)調(diào)胃十二指腸運(yùn)動,改善功能性消化不良。枸櫞酸莫沙必利片能刺激腸道神經(jīng)叢釋放乙酰膽堿,加速胃排空。馬來酸曲美布汀片可調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動節(jié)律,改善腸易激綜合征癥狀。
出現(xiàn)胃和肚子絞著疼時,建議臥床休息,保持腹部保暖,避免受涼。疼痛緩解后24小時內(nèi)以清淡易消化飲食為主,可適量飲用溫蜂蜜水或姜茶。日常應(yīng)注意規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,減少精神緊張和焦慮情緒。若疼痛持續(xù)超過6小時不緩解,或伴有發(fā)熱、嘔吐、便血等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行胃鏡、腹部超聲等檢查,排除消化道潰瘍、腸梗阻等器質(zhì)性疾病。長期反復(fù)發(fā)作的腹痛建議記錄飲食和癥狀關(guān)聯(lián)性,幫助醫(yī)生判斷病因。
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