眩暈癥一般3-7天能好,具體恢復時間與病因、病情嚴重程度及治療方式有關。
眩暈癥可能由耳石癥、前庭神經(jīng)炎、梅尼埃病等疾病引起。耳石癥引起的眩暈通常在復位治療后1-3天緩解,前庭神經(jīng)炎導致的眩暈可能持續(xù)1-2周,梅尼埃病發(fā)作期眩暈通常持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天。良性陣發(fā)性位置性眩暈通過手法復位后多數(shù)患者1-2天內癥狀明顯改善。椎基底動脈供血不足引起的眩暈在改善血液循環(huán)后3-5天可逐漸恢復。部分患者可能因焦慮或睡眠障礙導致眩暈癥狀反復發(fā)作,需要更長時間調理。
眩暈發(fā)作期間應保持安靜環(huán)境,避免突然改變體位。飲食宜清淡,限制鈉鹽攝入,每日不超過3克。保證充足睡眠,避免過度勞累??蛇M行前庭康復訓練,如Brandt-Daroff練習。避免駕駛、高空作業(yè)等危險活動。若眩暈持續(xù)超過1周或伴隨聽力下降、言語不清等癥狀,應及時就醫(yī)排查腦血管疾病等嚴重病因?;謴推诳蛇m當補充維生素B族,有助于神經(jīng)功能修復。
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