臉上起紅腫痘痘可能與痤瘡、毛囊炎、過(guò)敏反應(yīng)、激素水平變化或細(xì)菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛或膿皰??赏ㄟ^(guò)局部清潔、外用藥物、口服藥物、光療或調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善。
痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥,多與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常有關(guān)。常見(jiàn)于青春期,表現(xiàn)為紅腫痘痘、黑頭或白頭粉刺??勺襻t(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠或過(guò)氧苯甲酰乳膏等藥物。避免擠壓痘痘,保持面部清潔。
毛囊炎由細(xì)菌或真菌感染毛囊引起,表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰。金黃色葡萄球菌是常見(jiàn)致病菌??赏庥媚チ_星軟膏或夫西地酸乳膏。日常需避免使用油膩?zhàn)o(hù)膚品,減少出汗后未及時(shí)清潔的情況。
接觸化妝品、花粉或某些食物可能導(dǎo)致面部過(guò)敏,出現(xiàn)紅腫痘痘伴瘙癢。需停用可疑過(guò)敏原,冷敷緩解癥狀,必要時(shí)口服氯雷他定片。選擇無(wú)刺激的護(hù)膚品,避免頻繁更換化妝品。
月經(jīng)周期、壓力或內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致雄激素水平升高,刺激皮脂分泌引發(fā)痘痘。伴隨月經(jīng)不調(diào)或多毛癥狀時(shí)建議檢查性激素六項(xiàng)??啥唐谑褂寐輧?nèi)酯片調(diào)節(jié)激素,配合低糖低脂飲食。
痤瘡丙酸桿菌過(guò)度繁殖會(huì)加重炎癥,導(dǎo)致囊腫型痘痘。表現(xiàn)為深部硬結(jié)、疼痛明顯。需醫(yī)生評(píng)估后使用多西環(huán)素膠囊或米諾環(huán)素膠囊等抗生素。炎癥期避免使用含酒精的收斂水,防止屏障受損。
日常需用溫水及溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,每日不超過(guò)兩次。避免高糖高脂飲食,減少乳制品攝入。選擇標(biāo)注非致痘的護(hù)膚品,防曬以物理防曬霜為主。保證7-8小時(shí)睡眠,規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。若痘痘持續(xù)加重、留下瘢痕或伴隨發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。
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