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腳脖子崴了怎么消腫

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腳脖子崴了，在受傷24小時(shí)之內(nèi)可以通過(guò)局部冷敷，避免微小血管出血加速血腫消退。在受傷24小時(shí)之后，要以局部熱敷為主，通過(guò)熱敷有利于局部腫脹減輕。熱敷同時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用或者是內(nèi)服具有消炎止痛作用的藥膏，減少局部疼痛反應(yīng)。

走路時(shí)間不長(zhǎng)或者是走路方式不當(dāng)，很容易崴到腳脖子，腳脖子若崴了之后，局部腫脹較為明顯，會(huì)影響患者正常走路，患者需要及時(shí)進(jìn)行消腫處理?？墒?，如何消腫對(duì)于很多患者來(lái)說(shuō)的確是件頭疼的事情。那么，腳脖子崴了怎么消腫？

一、局部冷敷

若是腳脖子不慎扭傷，在受傷24小時(shí)內(nèi)要及時(shí)進(jìn)行冷敷處理。通過(guò)冷敷可以減少軟組織炎癥滲出，避免微小血管出血，加速血腫消退。

二、局部熱敷

受傷24小時(shí)后，需要進(jìn)行熱敷處理，通過(guò)熱敷可以加速局部血液循環(huán)，血管擴(kuò)張后已經(jīng)滲出的物質(zhì)被重新吸收回去，局部腫脹會(huì)明顯減輕。

三、藥物治療

進(jìn)行局部熱敷的同時(shí)，若是局部疼痛較為明顯，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下外用具有活血化瘀以及止痛作用的藥物，減少局部疼痛反應(yīng)。此外，為避免局部炎癥反應(yīng)加劇，還需要同時(shí)服用消炎類(lèi)的藥物。
在治療期間為促進(jìn)局部腫脹盡快消退，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)用枕頭將扭傷的腳墊高，這樣可以減少局部腫脹感，更有利于患者休息。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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