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甘參功效和作用

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甘參具有補氣健脾、生津止渴、安神益智等功效，主要用于改善脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、心悸失眠等癥狀。

1、補氣健脾

甘參味甘性平，歸脾經(jīng)，能補益脾胃之氣，改善食欲不振、腹脹便溏等脾虛癥狀。常與白術(shù)、茯苓配伍使用，如四君子湯。脾胃虛弱者日?？捎酶蕝⑴菟栾?，或與山藥、蓮子同煮粥食用。

2、生津止渴

甘參能促進津液生成，緩解口干舌燥、煩渴多飲等癥狀。適用于熱病傷津或糖尿病引起的口渴，常與麥冬、五味子同用。夏季可取甘參片與烏梅、冰糖煎湯飲用，有助于解暑生津。

3、安神益智

甘參含有人參皂苷等成分，具有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)作用，可改善心悸失眠、健忘多夢。神經(jīng)衰弱者可用甘參與酸棗仁、柏子仁配伍煎服，或制成甘參安神口服液使用。

4、增強免疫

甘參多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，提高機體抗病能力。體虛易感冒者可長期少量服用甘參粉，或與黃芪、枸杞搭配泡酒，但需注意酒精過敏者禁用。

5、調(diào)節(jié)血壓

甘參對血壓有雙向調(diào)節(jié)作用，既能緩解低血壓引起的頭暈乏力，也可輔助控制輕度高血壓。建議血壓異常者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甘參片或甘參顆粒，避免自行配伍降壓藥物。

使用甘參時需注意體質(zhì)辨證，實熱證及濕熱內(nèi)蘊者不宜單獨服用。日常建議選擇道地藥材，避免與藜蘆、五靈脂等中藥同用。服用期間忌食蘿卜、濃茶，兒童、孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。可搭配適量運動如八段錦、太極拳等增強補氣效果，飲食上配合小米、南瓜等健脾食材效果更佳。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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