鼻子嗅覺(jué)失靈可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、嗅覺(jué)訓(xùn)練、手術(shù)治療、原發(fā)病治療等方式改善。嗅覺(jué)失靈可能與感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。
使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原,改善鼻腔通氣功能。適用于感冒或過(guò)敏性鼻炎引起的暫時(shí)性嗅覺(jué)減退??膳浜舷幢瞧髅咳罩貜?fù)進(jìn)行1-2次,水溫需接近體溫避免刺激。
細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。過(guò)敏性鼻炎推薦糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等抗過(guò)敏藥物。病毒感染引起的嗅覺(jué)障礙通常無(wú)須特殊用藥。
每日定時(shí)嗅聞檸檬、玫瑰、丁香、桉樹(shù)等強(qiáng)烈氣味物質(zhì),每次持續(xù)20秒,有助于刺激嗅覺(jué)神經(jīng)再生。該方法對(duì)新冠感染后嗅覺(jué)障礙效果較明顯,需堅(jiān)持3-6個(gè)月。
鼻中隔偏曲矯正術(shù)、鼻息肉切除術(shù)等可解除機(jī)械性阻塞。術(shù)后需配合鼻腔填塞和抗感染治療,完全恢復(fù)可能需要1-3個(gè)月。嚴(yán)重顱腦損傷導(dǎo)致的嗅覺(jué)神經(jīng)損傷手術(shù)效果有限。
帕金森病、阿爾茨海默病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病需針對(duì)病因使用多巴胺類(lèi)藥物或膽堿酯酶抑制劑。糖尿病血糖控制不佳可能引發(fā)嗅覺(jué)神經(jīng)病變,需調(diào)整降糖方案。
日常應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸刺激性氣體和粉塵。飲食注意補(bǔ)充鋅元素和維生素B族,適量食用牡蠣、堅(jiān)果、全谷物等食物。吸煙會(huì)加重嗅覺(jué)損傷,建議戒煙。若嗅覺(jué)喪失持續(xù)超過(guò)2周或伴隨頭痛、視力改變等癥狀,需及時(shí)就診耳鼻喉科或神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行詳細(xì)檢查?;謴?fù)期間可通過(guò)記錄不同氣味辨識(shí)能力的變化來(lái)監(jiān)測(cè)進(jìn)展。
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