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排卵了同房會(huì)懷孕嗎

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排卵期同房有較高概率會(huì)懷孕。懷孕需要精子和卵子結(jié)合形成受精卵，排卵期女性卵子排出后存活12-24小時(shí)，此時(shí)同房精子與卵子相遇的概率較大。

女性月經(jīng)周期中，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右。卵子從卵巢排出后進(jìn)入輸卵管，存活時(shí)間為12-24小時(shí)。男性精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天，部分活力強(qiáng)的精子可存活5天。排卵日前5天至排卵后1天為易受孕期，此期間同房懷孕概率較高。排卵期同房后，精子會(huì)通過宮頸黏液進(jìn)入子宮腔，再游向輸卵管與卵子結(jié)合。若精子成功穿透卵子透明帶，即完成受精過程，受精卵會(huì)逐漸向子宮移動(dòng)并著床。

部分女性可能存在排卵時(shí)間不規(guī)律的情況，如多囊卵巢綜合征患者可能數(shù)月才排卵一次。使用排卵試紙檢測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)性后24-48小時(shí)內(nèi)同房，可提高受孕機(jī)會(huì)?；A(chǔ)體溫測(cè)定法需連續(xù)測(cè)量3個(gè)月經(jīng)周期才能較準(zhǔn)確判斷排卵日。超聲監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育是判斷排卵最準(zhǔn)確的方法，但需要多次往返醫(yī)院。

備孕期間建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)補(bǔ)充葉酸有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，可提前3個(gè)月開始每日補(bǔ)充400微克葉酸。均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬菜水果和全谷物。戒煙限酒，避免接觸有毒有害物質(zhì)。保持適度運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。放松心情，避免過度焦慮，可嘗試冥想、深呼吸等減壓方式。若規(guī)律同房1年未孕，建議夫妻雙方就醫(yī)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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