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小兒咳嗽有痰推拿手法有哪些

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小兒咳嗽有痰可通過推拿手法緩解,常用手法有清肺經(jīng)、揉膻中、運(yùn)內(nèi)八卦、推揉掌小橫紋、分推肩胛骨等。推拿前需確認(rèn)無發(fā)熱等急性感染癥狀,操作時(shí)力度輕柔。

1、清肺經(jīng)

位于無名指末節(jié)螺紋面,用拇指指腹從指根向指尖方向直推200-300次。該手法能宣肺清熱,緩解痰熱咳嗽,適用于咳嗽痰黃、咽喉腫痛的情況。操作時(shí)可用少許爽身粉潤滑,避免摩擦皮膚。

2、揉膻中

胸部前正中線平第四肋間隙處,用中指指端按揉50-100次。此手法寬胸理氣,對(duì)痰阻氣道引起的咳嗽喘息有效。若觸及明顯痰鳴音可配合拍背排痰,注意避開劍突。

3、運(yùn)內(nèi)八卦

以掌心為圓心,拇指端沿手掌內(nèi)側(cè)緣畫圓推運(yùn)100-200次。該手法調(diào)理氣機(jī),適用于痰白清稀的寒性咳嗽。操作時(shí)需保持手掌自然彎曲,力度均勻滲透。

4、推揉掌小橫紋

掌面小指根與腕橫紋間的隆起處,用拇指橈側(cè)左右往返推揉100次。此手法化痰止咳效果顯著,尤其適合嬰幼兒痰多難以咳出的情況。推揉頻率約每分鐘80-100次為宜。

5、分推肩胛骨

雙手拇指沿肩胛骨內(nèi)側(cè)緣從上向下分推30-50次。該手法能宣肺排痰,對(duì)久咳痰黏者效果較好。操作時(shí)可讓患兒俯臥,保持脊柱平直,推至皮膚微紅即止。

推拿治療期間需保持室內(nèi)空氣流通,避免冷風(fēng)直吹。飲食宜清淡,可適量飲用白蘿卜蜂蜜水潤肺化痰。若咳嗽持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱、呼吸急促等癥狀,應(yīng)立即停止推拿并就醫(yī)。日??膳宕髦兴幏栏邢隳翌A(yù)防外感,注意觀察痰液顏色變化,黃色黏痰提示可能存在細(xì)菌感染。推拿后注意保暖,2小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食生冷食物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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