成人夜間尿床可能由夜尿多、睡眠障礙、膀胱過度活動癥、糖尿病、尿路感染等引發(fā)。若伴隨排尿疼痛、口渴多飲或下肢麻木等癥狀,需及時就醫(yī)。
1.夜尿多:睡前過量飲水可能導(dǎo)致夜間排尿量增加?;颊咝杩刂仆黹g飲水量,避免睡前2小時攝入液體,晚餐減少高水分食物攝入。
2.睡眠障礙:深度睡眠狀態(tài)下可能減弱膀胱充盈信號的感知能力?;颊邞?yīng)該規(guī)律作息時間,不要長期熬夜或者處于疲憊狀態(tài),以免睡眠時難以覺醒。
3.膀胱過度活動癥:逼尿肌異常收縮會導(dǎo)致膀胱過度活動癥,引起夜間尿急和尿頻,患者通常伴隨白天排尿次數(shù)增多、突發(fā)強烈尿意等癥狀?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下采取行為治療,進行膀胱訓(xùn)練和盆底肌訓(xùn)練。
4.糖尿病:由代謝異常引發(fā)的糖尿病可能因血糖控制不佳導(dǎo)致滲透性利尿,患者可能伴有多飲、體重下降、肢體麻木等癥狀?;颊咝枰襻t(yī)囑使用阿卡波糖片、格列本脲片、格列吡嗪膠囊等藥物。
5.尿路感染:細(xì)菌侵襲尿道黏膜導(dǎo)致的尿路感染可能刺激膀胱產(chǎn)生尿意,從而出現(xiàn)夜間尿床的情況。患者一般會出現(xiàn)尿急、尿液渾濁等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等藥物。
建議患者在晚餐后限制西瓜、湯、粥等含水量高的食物。
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