肝血不足的人通??梢猿灾谐伤帲ㄗh積極就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
肝血不足可能是飲食不當(dāng)、情志失調(diào)等原因引起的,一般表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈眼花、疲勞乏力等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致失眠多夢(mèng)、月經(jīng)失調(diào),患者可以遵醫(yī)囑服用補(bǔ)氣血的中成藥進(jìn)行調(diào)理,如養(yǎng)血安神片、烏雞白鳳丸、補(bǔ)肝益腎丸等。在使用中成藥治療期間,患者應(yīng)遵循醫(yī)生的意見,按照規(guī)定的劑量和時(shí)間進(jìn)行服用,避免錯(cuò)服、漏服,或擅自停藥,以免影響藥物的治療效果。
日常生活中,應(yīng)保持良好的心態(tài),保證充足的睡眠時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行跑步、游泳等運(yùn)動(dòng),對(duì)于改善肝血不足的情況,通常有一定幫助。
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