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洋蔥含有雌激素嗎

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洋蔥一般不含有雌激素。

雌激素是促進女性生殖器官的生長發(fā)育必不可缺的物質(zhì)之一,通常是由于卵巢和胎盤分泌產(chǎn)生。洋蔥屬于植物,所以洋蔥不含有雌激素。洋蔥富含維生素、膳食纖維、葉酸等多種營養(yǎng)物質(zhì),能為人體提供日常所需的營養(yǎng)。洋蔥中的前列腺素A,能擴張血管、降低血液黏稠度,有助于增加冠狀動脈血流量,緩解血栓形成。適量食用洋蔥對人體有益,能促進損傷細胞的修復,具有保護心腦血管、美容養(yǎng)顏、預防感冒的作用。

建議平時應多吃新鮮的蔬菜、水果,如西紅柿、芹菜、藍莓等,能補充維生素,有利于增強身體免疫力。

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