舌頭一側(cè)腫痛可能由局部創(chuàng)傷、口腔潰瘍、舌炎、舌乳頭炎、舌部腫瘤等原因引起，可通過局部護理、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。
1、局部創(chuàng)傷
進食過硬食物或意外咬傷可能導(dǎo)致舌頭一側(cè)出現(xiàn)機械性損傷，表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛。創(chuàng)傷初期可用生理鹽水漱口減少感染風(fēng)險，避免進食辛辣刺激食物。若創(chuàng)面較深或持續(xù)出血，需及時就醫(yī)處理。
2、口腔潰瘍
復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍常見于舌緣，呈圓形或橢圓形糜爛面，周圍充血水腫?？赡芘c免疫因素、維生素缺乏有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用口腔潰瘍貼膜、復(fù)方氯己定含漱液等藥物，配合補充維生素B族改善癥狀。
3、舌炎
真菌或細(xì)菌感染引發(fā)的舌部炎癥可導(dǎo)致單側(cè)舌體腫脹疼痛，常伴隨舌苔異常。念珠菌性舌炎需使用制霉菌素含漱液，細(xì)菌性感染可選用西地碘含片。長期使用抗生素或免疫力低下者易發(fā)，需排查系統(tǒng)性疾病。
4、舌乳頭炎
舌輪廓乳頭或葉狀乳頭因燙傷、過敏等因素發(fā)炎時，會出現(xiàn)局限性紅腫熱痛。可局部噴涂西瓜霜噴劑緩解癥狀，避免過燙飲食。長期不愈需排除舌癌可能，必要時進行組織活檢。
5、舌部腫瘤
舌鱗狀細(xì)胞癌早期可表現(xiàn)為單側(cè)舌緣無痛性腫塊，進展期出現(xiàn)潰瘍、疼痛及活動受限。確診需依靠病理檢查，治療包括手術(shù)切除、放療等。長期吸煙飲酒、HPV感染是該病高危因素。
日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷輕柔清潔舌面，每日用淡鹽水漱口3-4次。飲食以溫涼流質(zhì)為主，避免酸性或堅硬食物刺激患處。若腫痛持續(xù)超過1周不緩解，或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀，須立即就診口腔頜面外科。戒煙限酒，定期口腔檢查有助于預(yù)防舌部病變發(fā)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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