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打呼嚕和抽煙有關(guān)系嗎

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打呼嚕和抽煙有一定關(guān)系,長(zhǎng)期吸煙可能加重打呼嚕癥狀。吸煙會(huì)導(dǎo)致呼吸道炎癥、黏膜水腫及分泌物增加,從而增加上氣道阻塞風(fēng)險(xiǎn)。

吸煙時(shí)煙草中的有害物質(zhì)會(huì)刺激鼻腔、咽喉及氣管黏膜,引發(fā)慢性炎癥反應(yīng)。長(zhǎng)期吸煙者可能出現(xiàn)咽部淋巴組織增生、軟腭松弛等結(jié)構(gòu)改變,這些變化會(huì)直接導(dǎo)致睡眠時(shí)氣流通過受阻。煙霧中的焦油等成分還會(huì)附著在呼吸道表面,增加分泌物黏稠度,進(jìn)一步加重氣道狹窄。部分吸煙者合并慢性阻塞性肺疾病時(shí),夜間呼吸阻力增大更易誘發(fā)鼾癥。

部分人群吸煙后可能出現(xiàn)暫時(shí)性打呼嚕減輕,這與尼古丁刺激中樞神經(jīng)暫時(shí)提高肌肉張力有關(guān),但這種效應(yīng)持續(xù)時(shí)間短且會(huì)隨著煙齡增長(zhǎng)逐漸消失。妊娠期女性、過敏體質(zhì)者等特殊人群吸煙后呼吸道反應(yīng)更為敏感,打呼嚕癥狀可能更早出現(xiàn)。部分戒煙初期者因呼吸道纖毛功能恢復(fù),分泌物排出增多,可能出現(xiàn)短暫性打呼嚕加重現(xiàn)象。

建議吸煙者控制每日吸煙量,避免睡前3小時(shí)內(nèi)吸煙。保持臥室空氣濕潤(rùn)有助于減輕呼吸道刺激,側(cè)臥睡姿能減少舌根后墜概率。若打呼嚕伴隨呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀,應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診評(píng)估。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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