孩子肚子疼可通過(guò)熱敷腹部、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、按摩緩解、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孩子肚子疼通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸系膜淋巴結(jié)炎、腸道寄生蟲(chóng)感染、急性胃腸炎等原因引起。
1、熱敷腹部
使用溫?zé)崦砘驘崴笤诤⒆佣悄氈車(chē)?，溫度控制?0攝氏度以下，時(shí)間不超過(guò)15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腸痙攣引起的絞痛，適合受涼或輕度消化不良導(dǎo)致的腹痛。熱敷時(shí)需避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)段，避免壓迫腹部造成不適。
2、調(diào)整飲食
暫停食用生冷、油膩及刺激性食物，選擇米湯、饅頭、煮蘋(píng)果等易消化食物。少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，避免空腹或暴飲暴食。乳糖不耐受患兒需暫時(shí)回避乳制品，過(guò)敏體質(zhì)兒童應(yīng)排查可疑致敏食物。
3、補(bǔ)充水分
少量多次飲用溫開(kāi)水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防嘔吐腹瀉引起的脫水。可適當(dāng)飲用稀釋后的蘋(píng)果汁補(bǔ)充電解質(zhì)，避免飲用碳酸飲料或含糖量高的果汁。若出現(xiàn)唇干、尿量減少等脫水表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)。
4、按摩緩解
家長(zhǎng)以掌心順時(shí)針輕柔按摩孩子腹部，從右下腹開(kāi)始沿升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸方向推動(dòng)，每次5-10分鐘。按摩能促進(jìn)腸蠕動(dòng)排氣，緩解功能性腹痛。急性腹痛伴發(fā)熱或嘔吐時(shí)禁止按摩。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性腸炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素；腸痙攣可用顛茄片解痙；益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群。禁止自行服用止痛藥掩蓋病情。
家長(zhǎng)需記錄孩子腹痛發(fā)作時(shí)間、部位、伴隨癥狀及飲食情況，避免過(guò)度緊張但也不可忽視持續(xù)腹痛。保持規(guī)律作息與適量運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)飯前洗手習(xí)慣，定期驅(qū)蟲(chóng)。若腹痛超過(guò)6小時(shí)不緩解、出現(xiàn)血便、反復(fù)嘔吐或高熱，應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)排查闌尾炎、腸套疊等急腹癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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