8個(gè)月寶寶鼻塞流鼻涕可通過(guò)保持鼻腔清潔、調(diào)整室內(nèi)濕度、適當(dāng)抬高頭部、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。該癥狀通常由感冒、過(guò)敏、鼻腔異物、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。
1、保持鼻腔清潔
家長(zhǎng)需用嬰兒專用棉簽或吸鼻器輕柔清理寶寶鼻腔分泌物。操作時(shí)避免深入鼻腔，防止黏膜損傷。可配合溫?zé)崦矸蟊且泶龠M(jìn)分泌物軟化，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。若分泌物干燥結(jié)痂，可先滴入1-2滴母乳或生理鹽水軟化。
2、調(diào)整室內(nèi)濕度
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)或暖氣直吹。干燥空氣會(huì)加重鼻黏膜水腫，可在寶寶床頭懸掛濕毛巾或放置水盆增加局部濕度。夜間睡眠時(shí)尤其需注意濕度調(diào)節(jié)，有助于緩解因鼻塞導(dǎo)致的呼吸不暢。
3、適當(dāng)抬高頭部
將嬰兒床頭部墊高15-20度，利用重力作用減輕鼻腔充血?？捎谜郫B毛巾墊在床墊下，注意避免使用枕頭以防窒息風(fēng)險(xiǎn)。哺乳后保持頭高位30分鐘，減少奶液反流刺激鼻咽部。
4、使用生理鹽水滴鼻
選擇0.9%氯化鈉溶液，每次每側(cè)鼻腔滴入1-2滴，每日3-4次。滴鼻后輕揉鼻翼幫助分泌物排出，嚴(yán)重鼻塞時(shí)可配合嬰兒專用吸鼻器使用。注意操作前清潔雙手，滴瓶開(kāi)口避免接觸鼻腔。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)48小時(shí)以上或伴發(fā)熱，需就醫(yī)排除細(xì)菌感染。醫(yī)生可能開(kāi)具小兒氨酚黃那敏顆粒、鹽酸西替利嗪滴劑、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。禁止自行使用減充血?jiǎng)┗蚩菇M胺藥，避免影響嬰兒呼吸及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
日常需注意觀察寶寶精神狀態(tài)與進(jìn)食量，避免接觸冷空氣及二手煙。哺乳期母親應(yīng)多飲水，飲食清淡富含維生素C。若出現(xiàn)呼吸急促、拒奶、持續(xù)高熱等癥狀，或鼻涕顏色轉(zhuǎn)為黃綠色粘稠狀，家長(zhǎng)須立即帶寶寶至兒科就診?；謴?fù)期間暫停添加新輔食，保持每日充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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