無痛人流后一般需要休息3-7天,具體時間與個人體質(zhì)、術后恢復情況有關。
無痛人流是通過靜脈麻醉下進行的人工流產(chǎn)手術,術后身體需要時間修復子宮內(nèi)膜和恢復激素水平。多數(shù)女性在術后3天內(nèi)可緩解腹痛、乏力等不適,此時可進行輕度活動但需避免勞累。術后5-7天陰道出血逐漸停止,身體機能基本恢復,但仍不建議從事重體力勞動或劇烈運動。術后1周復查超聲確認宮腔無殘留后,可逐步恢復正常工作生活。整個恢復期需保持會陰清潔,禁止盆浴和性生活1個月,觀察體溫變化預防感染。
術后建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,每日用溫水清洗外陰,飲食上增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵和蛋白質(zhì)的食物,搭配新鮮蔬菜水果促進鐵吸收,避免生冷辛辣刺激。可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、新生化顆粒等中成藥幫助子宮收縮,但禁止自行使用抗生素。若出現(xiàn)發(fā)熱超過38℃、持續(xù)劇烈腹痛或出血量多于月經(jīng)量,需立即返院檢查。術后1個月內(nèi)避免游泳、騎自行車等可能增加盆腔壓力的活動,保證充足睡眠有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復平衡。
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