剖腹產(chǎn)一般術(shù)后6-12小時(shí)可以嘗試下床活動(dòng)。
剖腹產(chǎn)術(shù)后下床時(shí)間受個(gè)體恢復(fù)情況影響,通常醫(yī)護(hù)人員會(huì)指導(dǎo)產(chǎn)婦在麻醉消退后盡早活動(dòng)。術(shù)后6小時(shí)左右,若生命體征平穩(wěn)、無(wú)嚴(yán)重出血或頭暈,可在他人攙扶下緩慢站立或短距離行走。早期活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、預(yù)防下肢靜脈血栓,但需避免過(guò)度用力或長(zhǎng)時(shí)間站立。部分產(chǎn)婦因傷口疼痛、血壓波動(dòng)或體力不支,可能需延長(zhǎng)至術(shù)后12小時(shí)再下床。下床前建議先搖高床頭適應(yīng)體位變化,起身時(shí)用手按壓傷口減輕牽拉痛,活動(dòng)時(shí)間控制在5-10分鐘內(nèi)。
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)重復(fù)多次短時(shí)活動(dòng),每次間隔2-3小時(shí)。若出現(xiàn)傷口滲血、劇烈疼痛或面色蒼白等異常,需立即臥床并通知醫(yī)護(hù)人員。產(chǎn)后2-3天可逐步增加活動(dòng)量,但仍需避免提重物或突然彎腰。住院期間護(hù)士會(huì)定期評(píng)估恢復(fù)情況,調(diào)整活動(dòng)方案。回家后需保持適度行走,配合腹帶使用減輕腹部壓力,6周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)。
術(shù)后飲食應(yīng)從流質(zhì)過(guò)渡到半流質(zhì),避免脹氣食物,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素促進(jìn)傷口愈合。定期觀察傷口有無(wú)紅腫滲液,保持會(huì)陰清潔干燥。如出現(xiàn)發(fā)熱、異常腹痛或惡露異味,需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
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