小孩子鼻炎可通過保持鼻腔清潔、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑用藥、避免接觸過敏原、增強(qiáng)免疫力等方式治療。鼻炎通常由病毒感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、遺傳因素、免疫功能低下等原因引起。
家長需幫助孩子定期清理鼻腔分泌物,使用柔軟的紙巾或棉簽輕柔擦拭,避免用力擤鼻導(dǎo)致鼻黏膜損傷。鼻腔清潔有助于減少細(xì)菌滋生,緩解鼻塞癥狀。對于年齡較小的兒童,可使用嬰兒專用吸鼻器輔助清理。
生理鹽水沖洗能有效清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原,減輕鼻黏膜水腫。家長可選擇兒童專用生理鹽水噴霧或洗鼻壺,每日1-2次進(jìn)行鼻腔沖洗。操作時注意水溫接近體溫,沖洗力度輕柔,避免嗆咳。
對于過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物;鼻塞嚴(yán)重時可短期使用鹽酸羥甲唑啉鼻噴霧劑;慢性鼻炎可配合糠酸莫米松鼻噴霧劑。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,家長不可自行調(diào)整劑量。
家長需定期清洗床單被褥,使用防螨材質(zhì)寢具,保持室內(nèi)濕度在50%以下?;ǚ奂竟?jié)減少外出,外出時佩戴防護(hù)口罩。避免接觸寵物毛發(fā)、塵螨、霉菌等常見過敏原,家中不要使用地毯和毛絨玩具。
保證孩子每日攝入充足維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白,適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的乳制品。保持規(guī)律作息和適度運動,冬季注意保暖避免感冒。對于反復(fù)發(fā)作的鼻炎,可咨詢醫(yī)生是否需要使用免疫調(diào)節(jié)劑。
家長應(yīng)密切觀察孩子鼻炎癥狀變化,記錄發(fā)作頻率和誘因,就診時提供給醫(yī)生參考。日常飲食注意營養(yǎng)均衡,多食用新鮮蔬菜水果,限制冷飲和辛辣刺激食物。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥,定期更換空調(diào)濾網(wǎng),避免二手煙暴露。若癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等情況,應(yīng)及時到耳鼻喉科就診。
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