不來月經可能由妊娠、內分泌失調、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、宮腔粘連等原因引起,可通過調整生活方式、藥物治療、手術治療等方式干預。建議及時就醫(yī)明確病因。
育齡期女性月經推遲需優(yōu)先排除妊娠。妊娠后體內人絨毛膜促性腺激素水平升高會抑制卵巢排卵,導致停經??赏ㄟ^早孕試紙檢測或血HCG檢查確認。若確認妊娠,需根據(jù)個人情況選擇繼續(xù)妊娠或終止妊娠,并遵醫(yī)囑進行產前檢查或術后護理。
長期壓力過大、過度節(jié)食或肥胖可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導致促性腺激素分泌異常。表現(xiàn)為月經周期紊亂或閉經,可能伴隨痤瘡、脫發(fā)。建議通過規(guī)律作息、均衡飲食每日攝入優(yōu)質蛋白50-60克、有氧運動每周3-5次調節(jié),必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物建立人工周期。
該病與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關,超聲可見卵巢多囊樣改變。典型表現(xiàn)為月經稀發(fā)周期超過35天或閉經,伴多毛、痤瘡。需遵醫(yī)囑服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)激素,配合二甲雙胍緩釋片改善胰島素抵抗,肥胖患者需減重5-10%以改善癥狀。
40歲前出現(xiàn)卵巢功能衰竭,可能與染色體異常、自身免疫疾病有關。表現(xiàn)為閉經、潮熱、陰道干澀等更年期癥狀。需通過性激素六項FSH>25IU/L和AMH檢測確診。治療以激素替代為主,如結合雌激素片聯(lián)合地屈孕酮片,需長期用藥并監(jiān)測乳腺和子宮內膜情況。
多次人工流產或宮腔操作可能導致子宮內膜基底層損傷,形成粘連帶阻礙內膜生長。表現(xiàn)為月經量銳減或閉經,部分患者伴周期性腹痛。宮腔鏡檢查可確診,輕度粘連可通過宮腔鏡分離術治療,術后放置節(jié)育環(huán)或使用雌二醇凝膠促進內膜修復,重度粘連可能需重復手術。
日常需保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間,避免過度節(jié)食或暴飲暴食。記錄基礎體溫和月經周期,發(fā)現(xiàn)停經超過3個月應及時就診。圍絕經期女性出現(xiàn)閉經屬正常生理現(xiàn)象,但需排查心血管和骨質疏松風險。所有藥物治療均須在醫(yī)生指導下進行,不可自行服用激素類藥物。
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