国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

什么樣的指甲正常

2045次瀏覽

正常指甲應(yīng)呈現(xiàn)粉紅色、表面光滑無(wú)凹陷或隆起、邊緣整齊無(wú)分層，甲板厚度均勻且與甲床緊密貼合，月牙甲半月可見(jiàn)但大小因人而異。

健康指甲的甲板通常厚度為0.3-0.5毫米，具有一定韌性不易斷裂。甲床毛細(xì)血管豐富時(shí)呈現(xiàn)均勻粉紅色，無(wú)白斑、黑線(xiàn)或黃染。甲根部可見(jiàn)乳白色月牙，其大小與指甲生長(zhǎng)速度相關(guān)，并非健康與否的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。指甲生長(zhǎng)速度約每月3毫米，受年齡、季節(jié)和營(yíng)養(yǎng)狀況影響。

異常情況包括甲板增厚可能提示真菌感染，匙狀甲常見(jiàn)于缺鐵性貧血，點(diǎn)狀凹陷可能與銀屑病相關(guān)。橫向凹陷線(xiàn)博氏線(xiàn)多因外傷或嚴(yán)重疾病導(dǎo)致甲母質(zhì)暫時(shí)停止生長(zhǎng)，縱向黑線(xiàn)需警惕甲母痣或黑色素瘤。甲周皮膚紅腫疼痛可能為甲溝炎表現(xiàn)。

維護(hù)指甲健康需保持手部清潔干燥，避免過(guò)度修剪或頻繁美甲刺激甲周組織。均衡攝入富含蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素及鐵鋅等微量元素的食物，如雞蛋、深海魚(yú)、動(dòng)物肝臟和深色蔬菜。接觸化學(xué)洗滌劑時(shí)建議佩戴手套，發(fā)現(xiàn)指甲顏色、形態(tài)持續(xù)異常超過(guò)2周應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，糖尿病患者尤其需重視甲部微小創(chuàng)傷的護(hù)理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>