胃不舒服的癥狀主要有上腹隱痛、反酸燒心、腹脹噯氣、惡心嘔吐、食欲減退等。胃不舒服可能與飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、胃食管反流病等因素有關(guān),建議及時就醫(yī)明確診斷。
上腹隱痛是胃部不適的常見表現(xiàn),多位于劍突下或左上腹,呈鈍痛或灼燒感??赡芘c胃酸分泌異常、胃黏膜損傷有關(guān),常見于慢性胃炎或胃潰瘍。疼痛常在空腹或進食后加重,可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物緩解。
反酸燒心表現(xiàn)為胸骨后灼熱感,伴隨酸水反流至咽喉。多因胃食管括約肌松弛導(dǎo)致胃酸反流,常見于胃食管反流病。平臥或彎腰時癥狀加重,建議避免飽餐后立即平臥,可使用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸莫沙必利片控制癥狀。
腹脹噯氣表現(xiàn)為腹部飽脹感伴頻繁打嗝,多與胃腸動力障礙、食物發(fā)酵產(chǎn)氣有關(guān)。功能性消化不良患者常見此癥狀,進食豆類、薯類等產(chǎn)氣食物后加重??蓢L試熱敷腹部,遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、復(fù)方消化酶膠囊促進消化。
惡心嘔吐是胃部受刺激的防御反應(yīng),可能由急性胃炎、食物中毒或幽門梗阻引起。嘔吐物若含咖啡樣物質(zhì)提示胃出血,需立即就醫(yī)。輕癥可少量飲用溫水,使用鹽酸昂丹司瓊片止吐,但須排查病因。
食欲減退表現(xiàn)為進食欲望降低或早飽,可能與胃排空延遲、慢性胃病有關(guān)。長期食欲不振需警惕胃癌等器質(zhì)性疾病。建議少食多餐,選擇易消化食物,必要時通過胃鏡檢查明確病因。
日常應(yīng)注意規(guī)律飲食,避免暴飲暴食或過度饑餓,減少辛辣刺激、油膩食物攝入。進食時細(xì)嚼慢咽,餐后適度活動促進胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等警示癥狀,須立即到消化內(nèi)科就診。胃部不適期間可暫時選擇粥類、面條等溫和食物,避免濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品。
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