鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式解決。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻中隔偏曲、環(huán)境因素等原因引起。
1、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ脹_洗液清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜水腫。每日1-2次，可緩解鼻塞、流涕癥狀。沖洗時(shí)注意水溫接近體溫，避免用力過猛。兒童需家長(zhǎng)協(xié)助操作，選擇兒童專用沖洗器。
2、藥物治療
過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、西替利嗪滴劑等。感染性鼻炎需配合阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。用藥期間避免接觸過敏原，孕婦及兒童需嚴(yán)格遵循劑量。
3、免疫治療
針對(duì)塵螨、花粉等特定過敏原進(jìn)行脫敏治療，通過皮下注射或舌下含服逐漸提高耐受性。療程通常持續(xù)3-5年，適用于中重度過敏性鼻炎患者。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。
4、手術(shù)治療
鼻中隔偏曲者可選擇鼻中隔矯正術(shù)，下鼻甲肥大適用低溫等離子消融術(shù)。術(shù)后需保持鼻腔清潔，定期復(fù)查。手術(shù)干預(yù)適用于藥物控制無效或伴有結(jié)構(gòu)性異常的患者，需經(jīng)耳鼻喉科評(píng)估后實(shí)施。
5、生活方式調(diào)整
保持室內(nèi)濕度50%-60%，定期清洗床品減少塵螨。外出佩戴口罩阻隔花粉，避免接觸寵物皮屑。飲食增加維生素C和歐米伽3攝入，忌食易過敏食物如海鮮、堅(jiān)果。規(guī)律運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，但霧霾天減少戶外活動(dòng)。
鼻炎患者應(yīng)建立癥狀日記記錄發(fā)作誘因，春秋季過敏高發(fā)期提前2周開始預(yù)防性用藥。臥室使用防螨床罩，空調(diào)濾網(wǎng)每月清潔。擤鼻涕時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行避免中耳炎，出現(xiàn)持續(xù)頭痛、膿性分泌物需及時(shí)就診。長(zhǎng)期鼻塞者可嘗試穴位按摩迎香穴，但不可替代正規(guī)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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