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蘇打水飲料的功效與作用

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蘇打水飲料具有中和胃酸、堿化尿液、抗氧化、增強(qiáng)胃腸動(dòng)力、緩解口渴等功效。

1、中和胃酸:蘇打水飲料通常呈弱堿性,能夠中和胃酸,從而保護(hù)胃黏膜,用于胃酸分泌過(guò)多導(dǎo)致的惡心、反胃、胃脘灼痛等不適。

2、堿化尿液:蘇打水飲料幫助調(diào)節(jié)人體水液的酸堿平衡,有助于尿酸排泄,對(duì)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者有益。

3、抗氧化:蘇打水飲料還可以幫助改善皮膚粗糙,對(duì)抗氧化,具有一定的美容養(yǎng)顏的功效,對(duì)皮膚有好處。

4、增強(qiáng)胃腸動(dòng)力:蘇打水飲料促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助腸道肌肉的松弛,緩解消化不良,改善便秘。

5、緩解口渴:蘇打水是含有一定堿性的水,喝蘇打水具有緩解口渴、補(bǔ)充水分的作用,減輕身體的暑熱感。

但是不建議大量吃,可能會(huì)刺激胃腸道,不利于身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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