闌尾炎患者需注意避免劇烈運動、調整飲食結構、及時就醫(yī)治療、術后護理及預防復發(fā)。闌尾炎是闌尾的炎癥反應,可分為急性與慢性,常見癥狀包括右下腹痛、發(fā)熱、惡心嘔吐等。
闌尾炎發(fā)作期間應臥床休息,避免跑步、跳躍等增加腹壓的活動。劇烈運動可能加重炎癥或導致闌尾穿孔,尤其出現(xiàn)持續(xù)腹痛或發(fā)熱時需立即停止活動。
急性期需禁食或流質飲食,如米湯、藕粉。緩解期可逐步過渡至低纖維軟食,避免辛辣刺激、油膩及產氣食物。術后恢復期應少量多餐,選擇易消化的雞蛋羹、面條等。
疑似闌尾炎需盡早就診,醫(yī)生可能開具血常規(guī)、超聲等檢查。藥物治療包括頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素,嚴重者需行腹腔鏡闌尾切除術。延誤治療可能引發(fā)腹膜炎等并發(fā)癥。
術后24小時內需監(jiān)測體溫與傷口情況,保持敷料干燥。遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片預防感染,逐步恢復飲食。兩周內避免提重物,咳嗽時用手按壓腹部減輕疼痛。
日常需規(guī)律飲食,避免暴飲暴食。注意腹部保暖,及時治療胃腸炎等基礎疾病。反復發(fā)作慢性闌尾炎者,建議擇期手術切除。出現(xiàn)類似癥狀應對比既往病史及時鑒別。
闌尾炎患者康復期需保持清淡飲食,適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、豆腐促進組織修復。每日飲水1500-2000毫升,避免便秘增加腹壓。術后1個月可逐步恢復散步等低強度運動,3個月內避免對抗性運動。定期復查血常規(guī)及腹部觸診,若出現(xiàn)持續(xù)腹脹、排便異常需警惕腸粘連可能。建立規(guī)律作息習慣,減少胃腸道功能紊亂誘因。
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