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妊高癥要注意什么

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妊高癥患者需注意血壓監(jiān)測、飲食控制、定期產(chǎn)檢、藥物管理和癥狀觀察。妊高癥即妊娠期高血壓疾病，可能增加母嬰并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，需綜合干預(yù)。

1、血壓監(jiān)測

每日定時(shí)測量血壓并記錄，選擇固定時(shí)間及體位。居家使用經(jīng)過認(rèn)證的電子血壓計(jì)，測量前靜坐5分鐘。若收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱，需及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。血壓波動(dòng)較大時(shí)增加監(jiān)測頻率，避免情緒激動(dòng)或劇烈活動(dòng)后立即測量。

2、飲食控制

采用低鹽高蛋白飲食，每日鈉攝入量不超過5克。增加富含鈣鎂的食品如牛奶、豆制品和深綠色蔬菜，限制腌制食品及加工肉類。每周攝入2-3次深海魚類補(bǔ)充ω-3脂肪酸，保持每日飲水1500-2000毫升。體重增長控制在每周0.5千克以內(nèi)。

3、定期產(chǎn)檢

按醫(yī)囑增加產(chǎn)前檢查頻次，至少每2周進(jìn)行尿蛋白檢測和胎心監(jiān)護(hù)。完善肝腎功能、血常規(guī)及眼底檢查，必要時(shí)進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測。孕晚期每周評(píng)估胎兒生長發(fā)育情況，通過超聲監(jiān)測胎盤血流和羊水指數(shù)。

4、藥物管理

嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降壓藥物，常用拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片等。禁止自行調(diào)整劑量或停藥，出現(xiàn)頭痛視物模糊等不適立即就醫(yī)。避免使用可能影響胎兒的非甾體抗炎藥，聯(lián)合服用鈣劑時(shí)需間隔2小時(shí)以上。

5、癥狀觀察

警惕持續(xù)性頭痛、視物模糊、右上腹疼痛等先兆子癇癥狀。記錄每日胎動(dòng)次數(shù)，發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)減少或消失需急診處理。出現(xiàn)陰道流血、規(guī)律宮縮等早產(chǎn)征兆時(shí)，應(yīng)平臥并呼叫急救。睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位改善胎盤供血。

妊高癥患者需保證每日8小時(shí)睡眠，午間休息30分鐘。避免長時(shí)間站立或靜坐，每2小時(shí)變換體位促進(jìn)血液循環(huán)。保持環(huán)境安靜舒適，室溫維持在22-26攝氏度。進(jìn)行適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，禁止提重物和劇烈活動(dòng)。準(zhǔn)備待產(chǎn)包并提前確定轉(zhuǎn)運(yùn)方案，出現(xiàn)緊急癥狀時(shí)可直接送往設(shè)有新生兒重癥監(jiān)護(hù)的醫(yī)院。產(chǎn)后仍需持續(xù)監(jiān)測血壓至產(chǎn)后12周，哺乳期用藥需與產(chǎn)科醫(yī)生及藥師充分溝通。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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