眼角內(nèi)長的小疙瘩可能是瞼腺炎或結(jié)膜結(jié)石,通常由細(xì)菌感染或代謝物堆積引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷,避免自行擠壓或處理。
瞼腺炎俗稱麥粒腫,多因金黃色葡萄球菌感染眼瞼腺體導(dǎo)致,表現(xiàn)為局部紅腫熱痛,可能伴隨黃色膿點(diǎn)形成。早期可熱敷促進(jìn)炎癥消退,若化膿需由醫(yī)生切開排膿。結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜上皮細(xì)胞和脂質(zhì)堆積形成的黃白色顆粒,常見于慢性結(jié)膜炎患者,異物感明顯但無感染癥狀,醫(yī)生可用專業(yè)工具剔除。
少數(shù)情況需警惕霰粒腫或瞼板腺囊腫,屬于無菌性慢性肉芽腫炎癥,腫塊質(zhì)地較硬且病程較長。若疙瘩持續(xù)增大、影響視力或反復(fù)發(fā)作,可能需手術(shù)切除并進(jìn)行病理檢查排除腫瘤性病變。日常應(yīng)注意眼部清潔,避免揉眼,隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格消毒鏡片。
保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于增強(qiáng)免疫力,減少眼部感染概率。出現(xiàn)眼部分泌物增多或視力變化時(shí),應(yīng)立即停止化妝和佩戴隱形眼鏡,使用人工淚液緩解干澀癥狀。建議每用眼40分鐘休息5分鐘,避免長時(shí)間盯著電子屏幕導(dǎo)致視疲勞加重癥狀。
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