腳后跟通常是指足跟。如果站樁后足跟疼,沒有出現(xiàn)其他不適癥狀。通常是正常的;如果還出現(xiàn)發(fā)炎、充血等癥狀,通常不正常。
如果穿的鞋子不合適,比較小或不舒適,可能會(huì)出現(xiàn)足跟疼的癥狀。如果沒有出現(xiàn)不適癥狀,通常是正常的。此時(shí)一般不需要過于擔(dān)心,建議平時(shí)更換合適的鞋子,能夠有效緩解不適癥狀。
如果站樁后足跟疼,還出現(xiàn)發(fā)炎、充血等癥狀,通常不正常,可能是跖筋膜炎、足跟骨質(zhì)增生等原因引起,建議及時(shí)進(jìn)行治療。如果是跖筋膜炎引起,患者可以遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)可以多泡腳,能夠促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。如果疼痛長時(shí)間沒有緩解,建議及時(shí)到醫(yī)院就診。
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