若寶寶是在日常生活中補(bǔ)鈣，一般吃乳鈣比較好；若是需要治療和預(yù)防鈣缺失的情況，可能需要遵醫(yī)囑吃碳酸鈣。
1、乳鈣：乳鈣通常能從天然食物中提取出來(lái)鈣，寶寶若在日常生活中補(bǔ)鈣，通常可以在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下適量喝牛奶，從而能攝入大量的乳鈣。乳鈣容易被寶寶消化，通常不會(huì)造成胃腸道負(fù)擔(dān)，可以提高寶寶的免疫力和抵抗力，有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，減少患病的幾率。
2、碳酸鈣：寶寶也可以吃碳酸鈣進(jìn)行補(bǔ)鈣，但碳酸鈣通常用于藥物中，用于治療和預(yù)防寶寶體內(nèi)缺乏鈣的情況，常用的劑型有膠囊劑、片劑、顆粒劑等，寶寶需要在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)和醫(yī)生的指導(dǎo)下吃碳酸鈣。
家長(zhǎng)還可以陪伴寶寶適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，從而有效吸收鈣，促進(jìn)骨骼發(fā)育，增強(qiáng)身體抵抗力，提高體質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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