含氟牙膏能有效預(yù)防齲齒并增強(qiáng)牙齒抗酸能力,其主要作用包括抑制牙菌斑形成、促進(jìn)釉質(zhì)再礦化、降低牙齒敏感度等。
氟離子可干擾致齲細(xì)菌代謝,減少變形鏈球菌產(chǎn)酸,從而抑制牙菌斑生物膜形成。長期使用含氟牙膏能降低平滑面齲和窩溝齲的發(fā)生概率,尤其對兒童新萌恒牙保護(hù)效果顯著。
氟化物能與羥基磷灰石結(jié)合形成氟磷灰石,加速脫礦釉質(zhì)的再礦化進(jìn)程。這種修復(fù)作用對早期齲損的白堊斑逆轉(zhuǎn)尤為關(guān)鍵,可使釉質(zhì)表面硬度提升。
含氟牙膏中的氟化亞錫或單氟磷酸鈉能封閉暴露的牙本質(zhì)小管,緩解冷熱刺激引發(fā)的敏感癥狀。需持續(xù)使用才能維持脫敏效果。
氟磷灰石晶體結(jié)構(gòu)比羥基磷灰石更穩(wěn)定,使釉質(zhì)對口腔酸性環(huán)境耐受性增強(qiáng)。這種保護(hù)作用在進(jìn)食高糖食物后尤為明顯。
成人牙膏含氟量一般為1000-1500ppm,兒童牙膏控制在500-1000ppm。正確用量下不會導(dǎo)致氟斑牙,刷牙后漱口1-2次即可避免過量攝入。
建議每天早晚用含氟牙膏刷牙兩次,每次不少于2分鐘,配合巴氏刷牙法清潔牙面。兒童應(yīng)從第一顆乳牙萌出開始使用兒童含氟牙膏,家長需監(jiān)督豌豆大小的用量。同時減少碳酸飲料攝入,定期口腔檢查可最大化發(fā)揮含氟牙膏的防齲效益。出現(xiàn)牙齦出血或持續(xù)敏感時應(yīng)及時就醫(yī)排查其他牙周問題。
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