病毒性肝炎患者在肝功能穩(wěn)定、病毒載量低且無(wú)傳染風(fēng)險(xiǎn)時(shí),可以適度進(jìn)行性生活。若處于急性發(fā)作期或存在明顯傳染性,應(yīng)避免性接觸。
病毒性肝炎患者若經(jīng)規(guī)范治療,肝功能指標(biāo)恢復(fù)正常,血液中病毒載量低于檢測(cè)下限,且通過(guò)醫(yī)生評(píng)估確認(rèn)無(wú)傳染性,通常不影響正常性生活。此時(shí)需注意使用安全套等防護(hù)措施,避免體液接觸導(dǎo)致潛在傳播風(fēng)險(xiǎn)。伴侶應(yīng)及時(shí)接種乙肝疫苗等預(yù)防性措施,雙方定期復(fù)查血清學(xué)指標(biāo)。
當(dāng)患者處于急性肝炎發(fā)作期,出現(xiàn)黃疸、乏力、食欲不振等癥狀,或血液檢測(cè)顯示高病毒載量時(shí),應(yīng)嚴(yán)格禁止性生活。此時(shí)病毒復(fù)制活躍,精液、陰道分泌物等體液中病毒含量高,極易通過(guò)性接觸傳播。合并肝硬化失代償期、凝血功能異常等并發(fā)癥時(shí),劇烈活動(dòng)可能加重病情。
病毒性肝炎患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免飲酒和熬夜。飲食以高蛋白、低脂肪、易消化的食物為主,如魚肉、豆制品、新鮮蔬菜等。適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力,但需避免過(guò)度勞累。定期復(fù)查肝功能、病毒載量及肝臟超聲,嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療。伴侶雙方應(yīng)共同參與疾病管理,通過(guò)規(guī)范預(yù)防和科學(xué)認(rèn)知消除不必要的心理負(fù)擔(dān)。
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