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- 李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
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皮膚黃褐斑掛什么科
皮膚黃褐斑掛什么科，應該是皮膚科，對于此類面部困擾一般采用中醫(yī)診治比較靠譜，臨床上常用的中藥有珍珠母，當歸，白芍，茵陳，黨參，桃花，白茯苓，白菊花，熟地，女貞子，阿膠，枸杞等，只要按配方熬制服用，漸漸的斑點就會自然淡去直至消失，需要說明的是，中醫(yī)療法有一定的療程，患者不可操之過急。
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海綿體二次發(fā)育是真的嗎
外生殖器的發(fā)育是受到雄激素的控制，海綿體不存在二次發(fā)育，人也不存在二次發(fā)育。 在青春期以后外生殖器的外形已經(jīng)確定了，不存在再次發(fā)育的問題。如果覺得外生殖器小、短，除非是雄激素低下引起的，補充雄激素能夠再次生長。除此之外，生理性的，不會因為補充激素二次發(fā)育。對絕大多數(shù)男性，包括經(jīng)常找我看病或者網(wǎng)上咨詢的男性，外生殖器短一點、小一點是在合理的范圍，只是個體差異，吃藥也好，進行別的方式也好，不會進一步的二次發(fā)育或者增大。如果想解決這個問題，只能靠手術，但是手術要慎重。91467次播放 2021-03-31
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臉上毛孔越來越大是什么情況
臉上毛孔越來越大，與患者不良生活習慣有關，如抽煙、生活不規(guī)律等，還與患者體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂、壓力過大、環(huán)境因素以及面部清潔不到位有關。患者常常有皮脂腺分泌旺盛，皮膚油脂過多，過多的皮脂腺分泌物會堆積在皮脂腺中，毛孔污物阻塞，將毛孔慢慢撐開，形成粗大毛孔。有的患者經(jīng)常發(fā)生面部尋常痤瘡，可以形成毛孔粗大或痘坑。 毛孔粗大也可見于老年患者，人的皮膚隨著年齡的增加，皮膚松弛和老化，真皮層膠原蛋白缺失，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結構，導致皮膚松弛，致使毛孔擴大。語音時長 02:2381070次收聽 2021-09-29 -
黃褐斑能治好嗎
黃褐斑要徹底治好難度很大，大多數(shù)黃褐斑經(jīng)過積極規(guī)范治療后癥狀會明顯好轉(zhuǎn)。如果有家族遺傳史的黃褐斑，一般無法治好。
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臉上長了黃褐斑怎么辦
臉上長了黃褐斑可通過防曬護理、局部用藥、口服藥物、激光治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。黃褐斑通常由紫外線照射、激素變化、遺傳因素、皮膚炎癥、藥物刺激等原因引起。
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男性陰莖多粗算正常
男性陰莖的粗度沒有絕對正常值，一般在疲軟狀態(tài)下七八公分，勃起情況下十二三公分。男性陰莖的大小、粗細或長短差異很大，無需過分關注尺寸問題，反而容易產(chǎn)生心理問題。如果陰莖特別小，甚至沒有第二性征，就是發(fā)育問題。 男性的陰莖的大小、粗細或者長短，差異是很大的，每個人有個體性和差異性，所以不要過分的關注大小、粗細、長短，關注過度反而容易產(chǎn)生心理問題。 如果說陰莖特別小，連第二性征都沒有，就是沒有陰毛或者喉結，那就是發(fā)育問題。一般來說成年人，陰莖已經(jīng)發(fā)育成熟，多數(shù)情況下通過藥物治療是不能改變外形的，想改善只能通過手術，比如說在陰莖的皮下植入真皮，或者其填充物來改善粗度。語音時長 01:4389733次收聽 2021-12-30 -
黑痣可以看什么科
黑痣應該看皮膚科醫(yī)生。黑痣也稱之為黑素細胞痣或痣細胞痣，是來源于神經(jīng)嵴的良性黑素細胞的腫瘤。根據(jù)痣細胞所在的位置不同，分為交界痣、混合痣和皮內(nèi)痣。 黑素細胞痣是人類最常見的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數(shù)量多少差異。損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現(xiàn)為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 有些皮膚損害表面有粗的黑毛，隨著時間的推移，有的皮損退化，有的脫落，有的長期處于穩(wěn)定狀態(tài)，極少轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒?。因此，皮膚科醫(yī)生看黑痣，關鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫(yī)生要根據(jù)醫(yī)生的臨床經(jīng)驗和皮膚鏡檢查，以及根據(jù)黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來明確診斷。語音時長 01:2995313次收聽 2021-07-09 -
黃褐斑的早期癥狀有哪些
黃褐斑早期會出現(xiàn)片狀色素斑，大多數(shù)色素斑邊界清楚，與旁邊皮膚形成鮮明對比，日曬后加重。
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黑痣看什么科
黑痣應該看皮膚科醫(yī)生。黑素細胞痣是人類最常見的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數(shù)量多少差異，損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現(xiàn)為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 皮膚科醫(yī)生看黑痣，關鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫(yī)生要根據(jù)醫(yī)生的臨床經(jīng)驗和皮膚鏡檢查，以及根據(jù)黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來明確診斷。88512次播放 2021-06-10
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手術后留下的疤痕可以消除嗎
手術后留下的疤痕，可以采用某些方法淡化，但是不能完全去除，去掉手術后的疤痕，要根據(jù)各自疤痕的特點，而選用不同的方法。 疤痕臨床上一般分為三種類型，一、向下凹陷的疤痕，二、平的疤痕，三、增生肥厚性的疤痕。凹陷性的疤痕，在疤痕形成的一年之內(nèi)，可以做點陣激光，配合外用生長因子凝膠治療。平的疤痕，患者在手術之后，拆線以后，及早配合外用硅凝膠、喜遼妥等藥膏。增生性的疤痕，可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療。 有的患者的疤痕形狀非常難看，可以手術去除疤痕。70317次播放 2021-07-29
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牛奶做面膜能美白祛斑嗎
牛奶做面膜沒有美白祛斑的效果，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤。 面膜是皮膚護膚品中的一種，最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其他精華成分，實現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為清潔面膜、保濕面膜、舒緩面膜、緊膚面膜、再生面膜、美白面膜、瞬間美白補水面膜。建議患者晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。76681次播放 2021-06-11
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小孩上嘴唇連著牙齦的肉斷了線怎么辦
小孩上嘴唇連著牙齦的線，稱為上唇系帶，斷裂后一般要根據(jù)斷裂的程度、受傷的嚴重性采取不同的處理方法。 一般如果受傷比較輕，出血很輕微，只是輕微斷裂，不需特殊治療的，傷口可自行愈合，只需要保持傷口周圍的干凈。有些需要進行局部的消毒處理，可以每天用淡鹽水或者是干凈的棉簽，進行創(chuàng)面的擦拭、漱口，也可以適當用漱口水清潔，清潔后用碘伏棉簽進行消毒。 如果創(chuàng)口比較深，并且出血比較嚴重，傷口被污染，一般需要到醫(yī)院就診，進行局部的清創(chuàng)、縫合。如果伴有上前牙的損傷，同時要注意了解牙齒受損傷的情況。如果受傷的環(huán)境比較復雜，創(chuàng)口的污染很嚴重，這種情況下有些還需要考慮是不是要做破傷風、抗毒素的預防性的注射。61577次播放 2021-11-02
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黃褐斑日常保健攻略
健康紅潤的肌膚是每個女性都渴望擁有的，黃褐斑徹底打碎的她們的夢想，其實只要注意養(yǎng)成良好生活習慣，配合治療是可以恢復姣好容顏的
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喝哪些茶祛斑
應該是經(jīng)常喝檸檬茶，可以有一定的祛除色素斑的作用。因為檸檬茶中的檸檬含有大量的維生素C，檸檬酸具有一定的美白效果。面部的色素斑，臨床上種類比較多，但是臨床上常見的是黃褐斑或化妝品性色素斑。 黃褐斑為面部黃褐色的色素沉著斑，多對稱，蝶形分布于頰部，多見于中年女性，特別是妊娠期和絕經(jīng)期的婦女。損害為黃褐色或深褐色的斑片，常對稱分布于面頰部，也可以累及眶周、前額、上唇和鼻部、邊緣一般都比較清楚，無自覺癥狀和沒有全身不適。色素斑的顏色深淺與季節(jié)、日曬、內(nèi)分泌因素有關。精神緊張、熬夜、勞累可以加重皮膚損害。 面部的色素斑還見于化妝品性色素性皮炎，面部色素斑無論哪種原因?qū)е碌?，患者都要避光、防曬，可以外涂酪氨酸酶抑制劑的軟膏，例如像氫醌乳膏，曲酸霜以及熊果苷等等?/div>語音時長 01:2457225次收聽 2021-07-09牛奶做面膜能不能美白祛斑
牛奶做面膜因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，因此可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤，但是沒有美白祛斑的效果。 面膜是皮膚護膚品中的一種，是最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其他精華成分，實現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。 面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為：一、清潔面膜，這是最常見的一種面膜，可以清除毛孔內(nèi)的臟東西和多余的油脂，并去除老化的角質(zhì)，使肌膚清爽干凈。二、保濕面膜含有保濕劑，將水分鎖在膜里軟化角質(zhì)層，并幫助肌膚吸收營養(yǎng)，適合各種類型的皮膚。三、舒緩面膜可以迅速舒緩皮膚消除疲勞感，恢復皮膚的光澤和彈性，適用于敏感性的皮膚。四、緊膚面膜具有收縮毛孔，淡化皺紋特別是適用于沒有時間去美容院做護理的女性。五、再生面膜，面膜內(nèi)含有植物精華、軟化表皮組織，促進皮膚的新陳代謝，適用于干性或缺水性的皮膚。六、美白面膜徹底清除死皮細胞，兼具清潔、美白雙重功效，使皮膚出現(xiàn)幼嫩光滑。七、瞬間美白補水面膜。患者一般是晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)，這個時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。語音時長 02:2976671次收聽 2021-07-09-
眼瞼下垂手術是什么
眼瞼下垂手術是通過外科手段矯正上瞼提肌功能異常或皮膚松弛導致的上瞼下垂問題，主要術式包括提上瞼肌縮短術、額肌懸吊術等。提上瞼肌縮短術適用于提上瞼肌功能部分保留的患者，通過縮短或折疊提上瞼肌增強其收縮力。術中需精確測量肌肉...0次瀏覽 2026-01-10
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什么藥膏祛痘印效果好
祛痘印效果好的藥膏主要有維A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、積雪苷霜軟膏、氫醌乳膏、復方肝素鈉尿囊素凝膠等。痘印是痤瘡消退后遺留的色素沉著或瘢痕，藥物需根據(jù)痘印類型選擇，建議在醫(yī)生指導下使用。一、維A酸乳膏維A酸乳膏通過促進表...0次瀏覽 2026-01-10
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紅斑狼瘡活動期怎么控制
紅斑狼瘡活動期可通過藥物治療、生活調(diào)整、物理防護、心理干預及定期監(jiān)測等方式控制。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，活動期表現(xiàn)為炎癥反應加劇，需綜合干預以緩解癥狀并預防器官損害。1、藥物治療活動期紅斑狼瘡患者需遵醫(yī)囑使用免疫抑...0次瀏覽 2026-01-10
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樂提葆和保妥適哪個好
樂提葆和保妥適在改善動態(tài)皺紋方面各有優(yōu)勢，選擇需根據(jù)個體需求、經(jīng)濟預算及醫(yī)生建議綜合判斷。兩者均為A型肉毒毒素制劑，但成分純度、彌散度及維持時間存在差異。樂提葆采用900kDa復合蛋白技術，滲透性更精準，適合精細部位如眼...
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打過瘦臉針以后會反彈嗎
打過瘦臉針后一般不會出現(xiàn)明顯反彈，但咬肌可能隨生活習慣逐漸恢復原有體積。瘦臉針主要成分為A型肉毒毒素，通過阻斷神經(jīng)肌肉接頭處乙酰膽堿釋放，使咬肌暫時性萎縮達到瘦臉效果。瘦臉針的效果通?？删S持4-6個月，隨著藥物代謝，神經(jīng)...0次瀏覽 2026-01-10
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國字臉整形需要戴頭套嗎
國字臉整形后一般需要佩戴頭套，有助于固定面部組織、減輕腫脹并促進術后恢復。頭套的使用時長和方式需根據(jù)手術類型及醫(yī)生指導調(diào)整。國字臉整形通常涉及下頜角截骨、顴骨內(nèi)推或面部吸脂等手術，術后佩戴頭套是常規(guī)護理措施。頭套通過均勻...0次瀏覽 2026-01-10
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怎么瘦臉上的肉最有效
瘦臉上的肉可通過面部按摩、控制飲食、有氧運動、局部肌肉鍛煉、醫(yī)美手段等方式實現(xiàn)。面部脂肪堆積可能與遺傳、飲食不當、缺乏運動等因素有關。1、面部按摩適度按摩可促進面部血液循環(huán)，幫助代謝多余水分。用指腹從下巴向耳垂提拉，或沿...0次瀏覽 2026-01-10
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手上傷口接觸了抽血護士的手套會感染艾滋病嗎？
手上傷口接觸抽血護士的手套一般不會感染艾滋病。艾滋病病毒主要通過血液、精液、陰道分泌物等體液傳播，日常接觸如完整皮膚接觸或短暫接觸醫(yī)療防護用品通常不具備傳播條件。艾滋病病毒在體外存活能力較弱，離開人體后很快失去活性。抽血...0次瀏覽 2026-01-10
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尿出來的白色沉淀物是怎么回事
尿液中出現(xiàn)的白色沉淀物可能由尿酸鹽結晶、磷酸鹽結晶、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺液混入或乳糜尿等原因引起，需結合具體癥狀和檢查判斷。1、尿酸鹽結晶：高嘌呤飲食或體內(nèi)尿酸代謝異?？赡軐е履蛩猁}結晶析出，表現(xiàn)為尿液冷卻后出現(xiàn)磚紅色或...
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眼睛奇癢無比怎么辦
眼睛奇癢無比可通過冷敷、人工淚液沖洗、抗過敏滴眼液、避免揉眼、就醫(yī)檢查等方式緩解。眼睛奇癢通常由過敏性結膜炎、干眼癥、細菌感染、異物刺激、螨蟲感染等原因引起。1、冷敷用冷藏后的干凈毛巾敷于閉合的眼瞼5-10分鐘，低溫能收...0次瀏覽 2026-01-10
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小切口拉皮除皺術是什么
小切口拉皮除皺術是一種通過微小切口進行的面部年輕化手術，主要用于改善面部皮膚松弛和皺紋問題。該手術通過提升深層組織、去除多余皮膚實現(xiàn)緊致效果，具有創(chuàng)傷小、恢復快的特點。小切口拉皮除皺術通常選擇發(fā)際線或耳前隱蔽位置作切口，...0次瀏覽 2026-01-10
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馬步提肛是一直提著嗎
馬步提肛不需要一直提著，應配合呼吸節(jié)奏進行有規(guī)律的收縮與放松。馬步提肛是一種結合馬步姿勢與提肛運動的鍛煉方式，主要用于增強盆底肌群力量，改善肛門括約肌功能。進行馬步提肛時，通常建議吸氣時收縮肛門及會陰部肌肉，保持2-3秒...
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冰點激光脫腋毛安不安全
冰點激光脫腋毛在規(guī)范操作下通常是安全的。該技術通過選擇性光熱作用破壞毛囊，具有精準度高、表皮損傷小的特點，主要風險與操作不當或個體差異有關。冰點激光采用800納米波長的半導體激光，能精準靶向黑色素而不損傷周圍組織。治療時...0次瀏覽 2026-01-10
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哪一類人群更加易得鼻息肉疾病
鼻息肉更容易發(fā)生在過敏性鼻炎患者、慢性鼻竇炎患者、哮喘患者、阿司匹林不耐受人群以及免疫功能低下者中。鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜的良性增生性病變，可能與長期炎癥刺激、遺傳因素、免疫功能異常等有關。1、過敏性鼻炎患者過敏性鼻炎患...0次瀏覽 2026-01-10
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引產(chǎn)后不孕的幾率大嗎
引產(chǎn)后不孕的概率因人而異，多數(shù)情況下不會導致不孕，少數(shù)可能因并發(fā)癥影響生育能力。引產(chǎn)手術操作規(guī)范、術后護理得當?shù)那闆r下，生育功能通?？苫謴驼?。若存在感染、宮腔粘連或子宮內(nèi)膜損傷等并發(fā)癥，可能增加不孕風險。引產(chǎn)術后身體恢...0次瀏覽 2026-01-10
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肋軟骨隆鼻能堅持多久
肋軟骨隆鼻一般能維持10-15年，具體時間與個體差異、術后護理、年齡增長等因素有關。肋軟骨作為自體組織移植材料，具有較好的生物相容性，移植后通常能與鼻部組織逐漸融合。術后1-2年為穩(wěn)定期，此時肋軟骨會完成血管化過程，形態(tài)...0次瀏覽 2026-01-10
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骨盆回旋怎么矯正
骨盆回旋可通過物理治療、運動矯正、手法復位、佩戴支具、手術治療等方式改善。骨盆回旋可能與不良姿勢、肌肉失衡、外傷、先天發(fā)育異常、脊柱側彎等因素有關，通常表現(xiàn)為腰骶部不適、步態(tài)異常、下肢不等長等癥狀。1、物理治療物理治療是...0次瀏覽 2026-01-10
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男人得了性疾病會不會傳染給別人
男性性傳播疾病具有傳染性，主要通過性接觸、血液傳播或母嬰垂直傳播。常見傳染性疾病包括淋病、梅毒、生殖器皰疹、尖銳濕疣和艾滋病。1、淋?。河闪芮蚓腥疽?，表現(xiàn)為尿道膿性分泌物和排尿疼痛。未治療時可導致附睪炎、前列腺炎等并...
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。832次瀏覽 2023-08-28
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功血與子宮內(nèi)膜癌的區(qū)別有哪些
功血一般是指功能失調(diào)性子宮出血，與子宮內(nèi)膜癌在病因、癥狀、檢查結果及預后等方面存在明顯差異。功能失調(diào)性子宮出血多由內(nèi)分泌紊亂引起，而子宮內(nèi)膜癌是惡性病變，需通過病理檢查確診。一、病因差異功能失調(diào)性子宮出血主要與下丘腦-垂...0次瀏覽 2026-01-10
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糖尿病可以喝椰汁嗎
糖尿病患者可以適量飲用無添加糖的天然椰汁，但需控制攝入量并監(jiān)測血糖反應。椰汁含有天然糖分和電解質(zhì)，過量飲用可能影響血糖穩(wěn)定。天然椰汁的升糖指數(shù)相對較低，每100毫升約含3-4克碳水化合物，對血糖影響小于含糖飲料。其含有的...0次瀏覽 2026-01-10
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。763次瀏覽 2024-01-05
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二十味沉香丸是處方藥嗎？
二十味沉香丸是處方藥，需憑醫(yī)師處方購買和使用。1、處方藥定義二十味沉香丸屬于中成藥處方藥，其組方含沉香、藏木香等二十味藥材，具有調(diào)和氣血、安神鎮(zhèn)靜的功效。根據(jù)《處方藥與非處方藥分類管理辦法》，含毒性藥材或需專業(yè)指導使用的中成藥均列為處方藥范疇。該藥需經(jīng)中醫(yī)師辨88次瀏覽
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洛索洛芬鈉片吃多了怎么辦呢
洛索洛芬鈉片吃多了應立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行洗胃、補液等對癥處理。洛索洛芬鈉片是一種非甾體抗炎藥，過量服用可能導致胃腸刺激、肝腎損傷、中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制等不良反應。胃腸刺激表現(xiàn)為惡心嘔吐、腹痛腹瀉，嚴重時可引發(fā)消化道出血。肝腎損傷會出現(xiàn)少尿、水腫或黃疸等癥狀。中樞神320次瀏覽
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吃鹿胎顆粒治療閉經(jīng)嗎
鹿胎顆?？梢杂糜谥委熼]經(jīng)，但需遵醫(yī)囑使用。該藥適用于氣血不足、腎虛引起的閉經(jīng)，對器質(zhì)性疾病導致的閉經(jīng)無效。1、氣血不足型閉經(jīng)鹿胎顆粒含鹿胎粉、當歸等成分，具有補氣養(yǎng)血作用。對于長期節(jié)食、過度勞累等導致的氣血兩虛型閉經(jīng)，可能出現(xiàn)月經(jīng)推遲、經(jīng)量稀少等癥狀?？勺襻t(yī)囑333次瀏覽
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地高辛片罕見的不良反應有什么呢？
地高辛片罕見的不良反應主要有過敏反應、精神異常、視覺障礙、內(nèi)分泌紊亂、血液系統(tǒng)異常等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、過敏反應地高辛片可能導致皮膚瘙癢、皮疹、蕁麻疹等過敏反應，嚴重時可出現(xiàn)血管神經(jīng)性水腫或過敏性236次瀏覽
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醒腦再造膠囊功效如何
醒腦再造膠囊的主要功效有活血化瘀、化痰通絡、醒腦開竅、改善腦供血不足、促進神經(jīng)功能恢復等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、活血化瘀醒腦再造膠囊含有丹參、三七等成分，具有活血化瘀的作用，能夠改善微循環(huán)，促進血液流329次瀏覽
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