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最好的補(bǔ)腎陽(yáng)虛的食物有什么?

病情描述:
我平時(shí)總是腰酸背痛,檢查說(shuō)是腎虛,有不想吃藥,有沒(méi)有補(bǔ)腎陽(yáng)虛的實(shí)物呢?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腰酸背痛是腎虛最常見(jiàn)的癥狀,不嚴(yán)重的可以采用食補(bǔ)。海參、鮑魚(yú)、淡菜、泥鰍,蜂蜜,海帶,韭菜,果仁等都有壯陽(yáng)效果,但是效果比較慢,您一定要堅(jiān)持服用一段時(shí)間才可見(jiàn)效。
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