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米飯可以隔夜吃嗎?

病情描述:
我煮飯的時候沒有把握,有時候做的比較多,吃不完那可以第二天吃嗎?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
不管是什么食物,第二天吃都不好,盡量避免做太多。米飯、饅頭等主食類最好在第二天吃完,可以將剩米飯煮成粥,或者把饅頭切片夾干果片或果醬,通過改變口感來刺激味蕾。
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