国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

腌的咸菜能多吃嗎?

病情描述:
媽媽每天都會(huì)吃咸菜伴粥,特別是夏天更喜歡,腌的咸菜能多吃嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
腌的咸菜要適量吃,與新鮮蔬菜相比,腌制的菜營(yíng)養(yǎng)素損失較多,只剩下一部分礦物質(zhì)和纖維素,而且鹽量過高。誰讓我們好這口呢,滿足了口味,犧牲了一些營(yíng)養(yǎng),只要不過于任性就行。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>